專家談公務(wù)員考試面試羞怯心理調(diào)適技巧

　　在公務(wù)員面試考試中每個人都存在程度不同的羞怯心理，只是那些性格較內(nèi)向、平時不太喜歡社交的人表現(xiàn)得更加明顯。人事考試網(wǎng)公務(wù)員研究中心的專家認為在羞怯心理的支配之下，由于心情緊張的緣故，一些人就會呈現(xiàn)出極不自然的面部表情或姿態(tài)，說話也不能平穩(wěn)地進行，因而在一定程度上妨礙了應(yīng)試考生自身真實水平的發(fā)揮。

　　從現(xiàn)象上看，怯場往往是不適應(yīng)、擔心、害怕的結(jié)果。下面人事考試網(wǎng)公務(wù)員考試研究中心的專家就考生的面試怯場，探究產(chǎn)生怯場心理的個人身心原因，以便幫助考生對癥下藥。

　　1.公務(wù)員面試“臨陣怯場”的成因

　　公務(wù)員面試中“臨陣怯場”的成因有三點：一是心理負擔過重�？忌�認為，面試非同小可，第一印象直接影響擇業(yè)成敗。因此，由于過分地看重第一印象，心理壓力增大，難免在面試中心情緊張、心慌意亂。

　　二是缺乏應(yīng)試的臨場經(jīng)驗。由于社會經(jīng)歷所限，不少學(xué)生從未經(jīng)歷過“應(yīng)聘”場面，事前準備缺乏針對性，對用人單位關(guān)心什么、會問什么知之甚少，因而一到短兵相接的應(yīng)試現(xiàn)場，由于心理準備不足，難免怯場。

　　三是自我控制能力差。在應(yīng)試過程中，出現(xiàn)某些失誤是難免的，許多同學(xué)把失誤看得太嚴重，理智一旦被情緒所左右，就很難平靜，引起一系列不良的連鎖反應(yīng)。

　　2.預(yù)防公務(wù)員面試“臨陣怯場”的主要措施

　　預(yù)防公務(wù)員面試“臨陣怯場”的主要措施有三條：

　　第一，豐富自己的社會閱歷。平時要多參加社會實踐活動，可多到所學(xué)專業(yè)的對口單位，了解情況，接觸社會，豐富經(jīng)驗。有意識地參加、觀摩本�；蛩�校組織的招聘會，看一看用人單位關(guān)心什么問題，別的學(xué)生是怎樣應(yīng)試的，也可向參加過應(yīng)聘的同學(xué)請教，請他們談感受與體會。