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2012年教師資格高等教育心理學復習講義:第12章

第十二章:大學生的心理教育

  1、大學生的一般心理問題:輕微的心理異常,是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)。包括六個方面:一、環(huán)境應激問題:主要表現(xiàn)在大學新生身上。二、自我認知失調三、人際關系障礙四、情緒情感不穩(wěn)定五、性適應不良六、緊張和壓抑

  論述:促進大學生心理健康的對策

  一、學校應積極開展心理健康教育

  1、優(yōu)化校園文化環(huán)境

  2、 加強心理健康教育:

  ⑴開展宣傳活動,樹立心理健康的教育觀念

  ⑵開設心理健康教育課程,定期舉辦專題講座

  ⑶設置心理教育機構,開展心理咨詢服務

 、壤酶鞣N傳播媒介,普及心理健康知識

 、蓪搪毠みM行心理健康教育,增強人們的心理健康意識

  二、大學生自覺維護自身的心理健康

  1、樹立正確的人生觀和世界觀

  2、建設合理的生活秩序

  ⑴學習負擔要適量

 、粕罟(jié)奏要合理

 、怯媚X要科學

  3、保持樂觀向上的情緒

 、排囵B(yǎng)個人的幽默感

 、圃鰪娚钸m應能力

  3、心理咨詢:指咨詢者就來訪者發(fā)展方面的問題或適應方面的困難,為其提供正常進行心理交流的氣氛,并運用專門的心理學方法,通過疑義解惑、忠告建議等幫助、指導、啟發(fā)來訪者,發(fā)現(xiàn)并利用其潛在的各種因素,處理和解決來訪者的問題或困難,使其心理機能得以調整和提高的活動過程。

  根據(jù)心理咨詢的范圍和內(nèi)容,心理咨詢分為:發(fā)展性心理咨詢和調適性心理咨詢兩大類。

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鄧艷紅老師
在線名師:鄧艷紅老師
首都師范大學副教授,碩導,博士。長期擔任《教育學》、《課程...[詳細]
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