2014社會工作者經(jīng)驗技巧培訓游戲：聽我細訴

　　聽我細訴

　　目的：發(fā)泄情緒

　　時間：30~40分鐘

　　材料：白紙、筆

　　內(nèi)容：

　　1. 組員圍成半圓形，每人一張白紙。 2. 寫出目前所遭遇的三件不如意的事情，并寫出心目中的傾訴對象。

　　3. 請一位傾訴者站在小組中央，請他描述他的傾訴對象。

　　4. 找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對象，向他述說心聲。

　　5. 旁觀者可自動輪流在傾訴對象的背后，說他所不敢吐露的感受。

　　6. 每人輪流尋找傾訴對象。

　　備注：

　　1. 分享感受。

　　2. 討論是否達到發(fā)泄情緒的效用。

　　七十二. 比武擂臺

　　目的：消除組員間對立的社會面具，促進人際關(guān)系。

　　時間：20~30分鐘

　　內(nèi)容：

　　1.兩位組員面對面站著，兩人互扣右手拇指，在聽到“開始”以后，把對方壓下的就算勝利。2分鐘內(nèi)還不能壓下對方就算平手。

　　2. 賽后討論：

　　A. 把人制服的心境。

　　B. 被人壓倒的感受。

　　C. 見到旁人被壓倒時的感覺。

　　D. 盡力施展體能時的感受。

　　E. 仇情敵意升華后的感受。　　相關(guān)推薦：

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