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2011中醫(yī)醫(yī)師考試輔導之內功推拿操作常規(guī)

2011中醫(yī)醫(yī)師考試輔導之內功推拿操作常規(guī)

  1.頭面:拇指平推兩側喬空(又作橋弓,即由耳后乳突部胸鎖乳突肌前緣推至缺盆),五指拿頭頂(五指所經之處為頭部的足少陽膽經、足太陽膀骯經和督脈循行分布處),捏拿頸項,分前額,分眉弓,點晴明,分迎香,分人中,分承漿,掃散兩顳,再合推至項部,有平肝熄風、開竅醒腦等作用。

  2.軀干:依次掌擦胸背、兩脅肋、上腹、小腹和腰骶部。

  3.上肢:推拿肩和上肢,掌擦上肢(自腕部至肩部),拿極泉、小海、曲池、合谷,理五指,劈指縫,掌擊拳面(握拳時各指掌指關節(jié)處),運上肢(大幅度活動肩關節(jié)),搓臂,抖上肢。

  4.重復第1法。

  5.掌擊百會(安神定魄),拳擊大椎(通調一身陽氣)和八髎(壯腎陽,補元氣,引火歸原)。

  6.下肢:捏拿下肢,點揉髀關、梁丘、血海、足三里、陰陵泉、陽陵泉、委中、承山,從上至下拍擊下肢。

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李瑞生老師
在線名師:李瑞生老師
   畢業(yè)于對外經濟貿易大學,熟悉經貿類各種資格考試,培訓、輔導過...[詳細]
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