2010年考研最后沖刺階段：專心致志 提高效率

　　進入11月，研考生要陸續(xù)完成報名和現場確認的環(huán)節(jié)，接下來的主要任務就是集中全力進行最后的沖刺復習。萬學海文認為沖刺階段最關鍵的就是在有限的時間里做效果最大的事情。所以，此階段大家應該盡力提高自己的學習效率，不能浪費最后的寶貴時間，把該重新背、記的知識點及時記住，把該練習的習題盡快做完總結規(guī)律。這最后階段是不再允許自己有半點松懈了——因為離考試不到70天了!

　　那么，考生如何做才能在最后階段以最高的效率來復習，從而取得最佳的復習效果呢?總結多年來學員復習和老師指導的經驗，供大家參考：

　　適度鍛煉 合理飲食

　　在考研備考階段，大家保持一個良好的身體狀態(tài)是關鍵。去年順利考入北理工的王同學告訴我們，保持有規(guī)律的生活和作息習慣對這最后兩個月的學習效率很重要。長時間學習會使人的大腦疲勞，因此要做適量運動，到運動場慢跑、爬爬樓梯都可以，既提高身體的抵抗能力和免疫能力，又調節(jié)自己的心情。戶外的新鮮空氣會使人感覺頭腦清醒，心情舒暢，有利于提高復習效率。

　　這期間大家還要合理安排飲食，多吃蔬菜水果和一些富含維生素的食品，一日三餐要準時，不能因為學習任務重就不按時吃飯，如果身體支撐不住，復習效果也不會理想。

　　注重方法 提高效率

　　根據萬學海文教研室老師們多年的輔導經驗，在方法和效率方面，首先大家最好能夠請教身邊考研成功的人，多搜集些復習經驗，并從中找到適合自己的學習方法，盡量在有限的時間內提高做題的正確率。其次，要根據個人情況制定這兩個月的學習計劃，包括總體復習計劃和每日復習計劃，讓自己的整個復習過程都在縝密的計劃中進行。

　　再次，大家要注重效率，如果你覺得大腦昏沉，效率低下，不妨停下來，出去散散步，放松一下。另外，還要按照學科特點進行復習。如對英語的復習，考生平時要注意打好基礎，臨近考試就有必要做真題�？傊�要有針對性地查漏補缺。

　　專心致志 避免誘惑

　　對于應屆本科生來說，11月份是找到一份好工作的最好時期，因為各大知名企業(yè)紛紛舉辦校園招聘會，但考研的同學就要先權衡就業(yè)與考研對自己的重要程度了，不要看到周圍的人風風火火地投簡歷，自己也盲目跟風。

　　研考生身邊的同學如果在積極地聯(lián)系工作、參加面試，或者簽訂一份好工作，對大家都是一種刺激，都可能影響堅持考研的決心�？佳凶罴芍M的就是經不起這些誘惑，三心二意。往年就有好多同學就是因為分心，結果工作和考研兩頭都沒搞好，因此萬學海文提醒大家要專心致志，認真對待考試，保證自己有足夠的時間和精力備考。

　　有些同學擔心自己把全部精力都用在了備考上，會錯過找工作的最佳時機，這種顧慮是有道理的。對于這些同學，萬學海文建議大家只抽出少量的時間有選擇地參加招聘會和面試就可以，其實，許多事業(yè)單位和企業(yè)多會在明年的二三月份進行人員招聘，一般會持續(xù)到六七月份，所以，大家不必過分憂慮。

　　萬學海文最后提示：在最后的復習時間，大家一定要增強信心、勞逸結合，咬緊牙關把考研堅持下來，只有這樣，才能笑到最后!