第八章 學(xué)習(xí)策略
第一節(jié) 典型的學(xué)習(xí)策略
學(xué)習(xí)策略是指學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和效率,有目的有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的復(fù)雜的方案。
一般來說,學(xué)習(xí)策略可分為認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和資源管理策略三種。
一、認(rèn)知策略
(一)復(fù)述策略
復(fù)述策略是在工作記憶中為了保持信息,運(yùn)用內(nèi)部語言在大腦中重現(xiàn)學(xué)習(xí)材料或刺激,以便將注意力維持在學(xué)習(xí)材料之上。復(fù)述是一種主要的記憶手段,還可考慮應(yīng)用以下方法:
1.利用隨意識(shí)記和有意識(shí)記
2.多種感官參與
3.復(fù)習(xí)形式多樣化
4.劃線
(二)精細(xì)加工策略
精細(xì)加工策略是一種將新學(xué)材料與頭腦中已有知識(shí)聯(lián)系起來從而增加新信息的意義的深層加工策略。下面就是一些常用的精細(xì)加工策略。
1.記憶術(shù)
(1)位置記憶法
(2)縮簡(jiǎn)和編歌訣
(3)諧音聯(lián)想法
(4)視覺想像
(5)語義聯(lián)想
2.做筆記
3.提問
4.生成性學(xué)習(xí)
5.利用背景知識(shí),聯(lián)系實(shí)際
(三)組織策略
組織策略是整合所學(xué)新知識(shí)之間、新舊知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系,形成新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。下面是一些常用的組織策略。
1.列提綱
2.利用圖形
3.利用表格
二、元認(rèn)知策略
所謂元認(rèn)知是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知,具體地說,是關(guān)于個(gè)人自己認(rèn)知過程的知識(shí)和調(diào)節(jié)這些過程的能力,它具有兩個(gè)獨(dú)立但又相互聯(lián)系的成分:對(duì)認(rèn)知過程的知識(shí)和觀念與對(duì)認(rèn)知行為的調(diào)節(jié)和控制。
元認(rèn)知控制過程包括制定認(rèn)知計(jì)劃、監(jiān)視計(jì)劃的執(zhí)行以及對(duì)認(rèn)知過程的調(diào)整和修改。
(一)計(jì)劃策略
(二)監(jiān)視策略
(三)調(diào)節(jié)策略
三、資源管理策略
(一)學(xué)習(xí)時(shí)間管理
1.統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)時(shí)間
2.高效利用最佳時(shí)間
3.靈活利用零碎時(shí)間
(二)學(xué)習(xí)環(huán)境的設(shè)置
(三)學(xué)習(xí)努力和心境管理
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