備戰(zhàn)07北京在職公務員考試:心態(tài)調整三大秘笈

第二：考前復習準備階段的競爭壓力和心態(tài)問題。這是一個最重要的階段，考生們都在忙著購買參考書、參加好的培訓班、抓緊更多的時間復習等，因此這個環(huán)節(jié)中，每個考生的面對的競爭壓力和心態(tài)肯定是非常復雜的。我們建議考生應該腳踏實地的準備復習迎考。

　　首先，考生要購買自己適合的參考書，目前市場上的教材比較多，建議考生根據實際情況選擇一套高質量的教材尤為重要，因為自己復習起來心態(tài)比較放松，競爭相對也少。反之，就等于加大了自己的競爭壓力。

　　接下來，考生應根據自己的時間和實力情況以及復習的效果等，選擇是否有必要在考前參加輔導班�？忌�如果覺得自己復習效果好，而且原先基礎也比較扎實，那么就不用浪費時間和精力去參加輔導班，因為自己已經有競爭優(yōu)勢，何況公務員考試是考察學生的知識積累情況、運用知識分析和解決相關問題的能力、包括個人處理實務能力和應變能力等的綜合素質要求。如果學員覺得自己復習效果不佳，而且壓力過大，在這種情況下，可以選擇比較適合自己的輔導班學習，這樣在老師的講解下去復習能節(jié)省大量寶貴時間，同樣在競爭力和心態(tài)上也起到一個較好的調節(jié)作用。

　　然后，復習進入沖刺過程時，考生的競爭和心態(tài)可想而知。這時，考生應抱著信心十足的狀態(tài)，把平時學習的知識點進行必要的總結和歸納，使自己對所掌握的東西有一個整體的把握，對抓緊時間再鞏固知識會起到很好的作用。否則，一味的鉆在題海中不能自拔，結果也會前功盡棄，而且也會給自己造成不必要的競爭壓力和痛苦。所以要適當?shù)恼{整壓力和心態(tài)，這樣復習起來狀態(tài)佳而且效果好。

　　第三：考試階段的競爭壓力和心態(tài)問題。進入考試階段了，考生們應保持強勁的競爭優(yōu)勢和良好的心態(tài)積極迎考，期間要拋開一切雜念，考完一門后就不用去想其結果，而是調整心情考慮如何應對下一門，直到考試科目全部結束。另外，還要保證健康的身體，如果能做到如此，堅持到最后，相信你的結果會認你滿意。因為你自己已經做到了絕對優(yōu)勢的競爭狀態(tài)和保持了最佳的心態(tài)�？傊�，勝利是屬于有充分準備的人。

　　最后我們預祝各位考生考出水平，取得成功。

公務員考試輔導科目	精講班			報 名
	主 講	課 時	講座
行政能力測試	姚裕群	30	試聽
申論	高增霞	8	試聽

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