2018國家公務(wù)員面試指導(dǎo)：如何做到不怯場

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　　考生們能走到面試考場門前真的是很不容易，也在成功的道路上取得了一半的成績，但是往往在面試備考的過程中大家還是存在一定問題的，比如，最嚴(yán)重的一個問題就是怯場，有的同學(xué)過去比較靦腆，別說在考官眾目睽睽之下答題，就是在人多的場合說話都覺得自己做不到，那么如此嚴(yán)重的問題，也是我們考試面臨的第一關(guān)究竟應(yīng)該如何克服呢?接下來就跟大家分享幾種方法，供大家學(xué)習(xí)使用：

　　首先，心理調(diào)試法。我們一定要在自己的內(nèi)心深處暗示自己，考官其實(shí)也是人，和我們一樣，不過就是年齡比我們長一些，經(jīng)驗(yàn)比我們豐富一些，算是我們的一個學(xué)長或是前輩，考官不吃人的，所以我們沒什么好怕的。更何況我來參加這次面試就是就此一搏，今天來參加考試的人很多，我表現(xiàn)的好了，那么我就能拿到高分然后順利進(jìn)入自己理想的崗位中去。即使最壞的打算就是我表現(xiàn)的不好，那么今后走在大街上真的和考官走個對面他也不一定會記得我，所以我根本就沒必要那么緊張。通過這樣的一種心理暗示讓自己放松心情和心態(tài)還是很可取的。

　　其次，突破自我法。如果平時的時候自己不是很善于表達(dá)，見到人多就害怕，那我們一定要突破自己，比如：我們可以在清晨站在大街上大聲朗讀熱點(diǎn)新聞和時事政治/可以隨便和路上過路的人搭訕，介紹表達(dá)自己/可以在大食堂里面給大家有感情的朗讀一首詩/可以課下閑下來和同學(xué)多交談等等。相信通過這樣的一種方式還是能很好的鍛煉自己的。

　　再次，考場還原發(fā)。我們在上述做了一系列的自我突破，那么我們真正到考場的時候你會發(fā)現(xiàn)環(huán)境不一樣，你的緊張情緒還是會不一樣，有的同學(xué)會說：“老師平時我扯沒有用的特別能說，但是真正到考場上的話還是不太行�！蹦抢蠋煾嬖V大家，是因?yàn)槟銓紙鰶]有絕對的熟悉，這就需要你很熟悉整個考場的氛圍，那我們具體應(yīng)該怎么做呢?需要我們在上課期間很好的配合你自己的老師，認(rèn)真對待每一次場內(nèi)模擬，另外再場外后場的時候大家也可以自行組織，模擬全真考場。整個課程結(jié)束之后回到家中自己也可以變換場合的進(jìn)行模擬，每一次都換不同的場景，不同的考官，這樣也有利于自己快速適應(yīng)環(huán)境，很好的隨機(jī)應(yīng)變。

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