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公務(wù)員考試面試前中后的18點(diǎn)基本注意事項(xiàng)

公務(wù)員面試是對(duì)能力的考察,更是對(duì)心態(tài)的考察。細(xì)節(jié)影響成敗,那么公務(wù)員面試前、中、后需要注意些什么?基于對(duì)公務(wù)員面試的研究,華圖總結(jié)了以下18點(diǎn)基本注意事項(xiàng)。

  公務(wù)員面試是對(duì)能力的考察,更是對(duì)心態(tài)的考察。細(xì)節(jié)影響成敗,那么公務(wù)員面試前、中、后需要注意些什么?基于對(duì)公務(wù)員面試的研究,總結(jié)了以下18點(diǎn)基本注意事項(xiàng)。

  一、公務(wù)員面試前的注意事項(xiàng)

  1、保持良好的飲食習(xí)慣

  良好的飲食是保持精力充沛的前提?忌崆耙欢螘r(shí)間調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣,合理搭配豆類、谷物、魚(yú)、蛋、奶、肉、蔬菜等,做到不偏食、不暴食。要按時(shí)吃好一日三餐。

  2、調(diào)節(jié)好生物鐘

  一般來(lái)說(shuō),人在上午11點(diǎn)左右和下午5點(diǎn)左右精力最為旺盛,上午9點(diǎn)左右和下午2點(diǎn)左右最為疲憊。但由于不知道自己具體的面試時(shí)間,所以,考生應(yīng)提前調(diào)節(jié)好自己的生物鐘?忌梢栽谧约焊杏X(jué)疲倦時(shí)散散步或做些體育活動(dòng),以便使自己在整個(gè)白天都保持旺盛的精力。

  3、注意按時(shí)休息

  考生每晚10點(diǎn)半前一定要上床休息,因?yàn)橥砩?1點(diǎn)后是人體開(kāi)始進(jìn)行內(nèi)部系統(tǒng)修復(fù)的時(shí)候。一般在早6點(diǎn)起床較為合適,過(guò)早過(guò)晚都不適宜,最好是使自己的狀態(tài)與太陽(yáng)同步。有午休習(xí)慣的同學(xué)更應(yīng)提前幾天調(diào)整睡眠時(shí)間,以保證面試時(shí)不再午休(因?yàn)榭忌緵](méi)有時(shí)間和地方去午休)。在休息前,一定要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如要刷牙、洗腳等,如果有條件,建議考生睡前洗個(gè)溫水澡。

  4、注意適當(dāng)思考和總結(jié)

  公務(wù)員面試基本內(nèi)容都很簡(jiǎn)單,無(wú)非就是關(guān)于求職動(dòng)機(jī)、能力體現(xiàn)、思想道德等方面的最基本內(nèi)容,考生應(yīng)在面試之前充分進(jìn)行思考和總結(jié),以便保持一個(gè)清晰的思路。需要說(shuō)明的是,在考前2天之內(nèi),考生就無(wú)需再進(jìn)行新知識(shí)的學(xué)習(xí),因?yàn)榭忌豢赡軐W(xué)習(xí)完所有的知識(shí),只要有了正確的方法就可以了。如果考試前一天考生還在學(xué)習(xí),萬(wàn)一遇見(jiàn)很生疏的題,就很有可能手忙腳亂,甚至喪失信心了。

  5、提前熟悉考場(chǎng)

  最基本面試前,時(shí)間很緊張,考場(chǎng)環(huán)境勘察是很有必要的。按照規(guī)律,正常人在陌生環(huán)境中,其表達(dá)能力和思維能力都會(huì)受到影響,與平時(shí)在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的。考生應(yīng)事先勘察最方便的到達(dá)考場(chǎng)的路線、乘車方式、交通擁堵?tīng)顩r等,確保按時(shí)到達(dá)考場(chǎng);事先將考場(chǎng)整個(gè)外部、內(nèi)部環(huán)境熟悉一遍,搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系,熟悉樓道、電梯、大門、衛(wèi)生間等位置,這些印象有助于考生消除緊張心理,將客場(chǎng)作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌?chǎng)作戰(zhàn)。

  6、準(zhǔn)備好相關(guān)物品

  最基本在面試前一天下午,考生要把身份證、準(zhǔn)考證、面試通知書等考試證件準(zhǔn)備齊全、放好。帶一些必要的筆記、書籍、報(bào)紙等,在候考時(shí)讀讀看看,就算是看不進(jìn)去什么,也總比胡思亂想好得多。準(zhǔn)備幾片濕巾紙,以便在上考場(chǎng)前擦擦臉,以飽滿的精力上考場(chǎng)。另外,也可以帶些功能性飲料或食品等。

  二、公務(wù)員面試當(dāng)天的注意事項(xiàng)

  1、按時(shí)起床前往

  最基本如果是超過(guò)半個(gè)小時(shí)的車程,那么考生就要在考場(chǎng)附近的賓館住下。早上一定要在6點(diǎn)起床,做個(gè)簡(jiǎn)單的身體運(yùn)動(dòng)后再吃早餐,早餐以牛奶或豆?jié){、雞蛋或其他高蛋白的流食或半流食為好。然后再檢查一次面試所需要的相關(guān)物品和材料。前往考場(chǎng)的路上要保持心平氣和,切勿和別人起爭(zhēng)執(zhí),以免影響心情。

  2、控制好到達(dá)的時(shí)間

  面試時(shí),到達(dá)時(shí)間最好提前45分鐘,不必太早,以免浪費(fèi)精力,但最晚也要在規(guī)定時(shí)間前半個(gè)小時(shí)到達(dá),以免手忙腳亂,增加心理壓力。

  3、要遵守考場(chǎng)紀(jì)律

  到達(dá)考場(chǎng)大樓附近后,不要亂扔垃圾、水瓶、廢紙,不要踐踏花草,站要有站姿,坐要有坐樣,不要隨地吐痰、抽煙、說(shuō)不文明的話,不要大聲講話,也不要頻繁發(fā)手機(jī)短消息,不要長(zhǎng)時(shí)間大聲打電話,不要阻擋主要道路。如果沒(méi)有坐的地方,請(qǐng)站立一會(huì),安靜等待。進(jìn)入考場(chǎng)時(shí),一般都是排隊(duì)進(jìn)入,要緩緩依照隊(duì)伍順序前進(jìn),遇到工作人員,主動(dòng)讓行。切忌擁擠、插隊(duì)、說(shuō)抱怨的話、打打鬧鬧,這會(huì)給工作人員留下素質(zhì)低下的印象,其中或許有考官、主考官進(jìn)出路過(guò)。查看清楚考場(chǎng)安排,自己的候考室是哪個(gè),再檢查一下自己的證件、通知書等,將這些證件放整齊。需要注意的是在規(guī)定時(shí)間前到達(dá)后,如果有排隊(duì)現(xiàn)象,請(qǐng)自覺(jué)排隊(duì)。因?yàn)檫@時(shí)面試就有可能開(kāi)始了,一旦被考官看到考生不禮貌的行為,就有可能給考官留下不好的印象,從而影響了考官對(duì)考生的評(píng)判。

  4、記住自己的考號(hào)

  記不住自己考號(hào)的情況時(shí)有發(fā)生。考生一定要記住自己的考號(hào),做到熟爛于心。盡管到時(shí)工作人員會(huì)來(lái)提醒考生,但等待時(shí)間長(zhǎng)了的話,考生可能忘記,或由于緊張使考生自己說(shuō)錯(cuò)了考號(hào),給考官留下馬虎的印象,從而影響了考官對(duì)自己的評(píng)判。

  5、學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)

  如果是第1或第2號(hào)上場(chǎng),考生要立即調(diào)整自己的狀態(tài),進(jìn)行心理自信安慰或默默在心中答兩道題進(jìn)行預(yù)熱;如果考號(hào)靠后,在離自己還有兩個(gè)考生時(shí),考生可以坐著舒展一下自己的四肢,搖搖自己的頸部,活動(dòng)一下口型,遠(yuǎn)眺休息一下眼睛等,然后根據(jù)不同的情況進(jìn)行心情調(diào)節(jié)。

  6、進(jìn)場(chǎng)時(shí)要有禮貌

  如果沒(méi)有引導(dǎo)員引導(dǎo),不管考場(chǎng)門是關(guān)閉還是打開(kāi)狀態(tài),都需要考生敲門進(jìn)入。敲門聲音應(yīng)大小適中,間隔0、5秒左右,敲三下,敲門聲音要堅(jiān)定而不緊張,有一定力度,不要太快。敲門完畢,等待3—5秒,如果沒(méi)聽(tīng)到考官說(shuō)請(qǐng)進(jìn)的口令,考生應(yīng)當(dāng)再次敲門,聲音適度提高一點(diǎn)點(diǎn)。無(wú)論進(jìn)來(lái)之前門是開(kāi)著還是關(guān)著,都需要考生把門關(guān)上。關(guān)門時(shí)聲音不能太大,要用手扶著門柄關(guān)門,應(yīng)背對(duì)考官將房門關(guān)上,然后緩慢轉(zhuǎn)身面對(duì)考官。如果有引導(dǎo)員引導(dǎo),一般不需要考生開(kāi)關(guān)門,但考生一定要向引導(dǎo)員致謝。

  7、注意第一印象

  關(guān)好門后,轉(zhuǎn)身,邁著優(yōu)美、穩(wěn)健的步子走向面試考官。優(yōu)美的步態(tài)有一種輕快自然、從容不迫的動(dòng)態(tài)美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力,就應(yīng)該以大腿為主動(dòng)力點(diǎn),用雙胯向上提的力量帶動(dòng)雙腿,抬頭挺胸,伸直全身,重心落在腳尖,兩臂自然擺,目光保持與主考官的視線接觸,不要看著天花板或盯著自己的腳尖,步伐可以比平時(shí)加快四分之一。一名聰明的面試者會(huì)用他略快的步伐向面試考官聲明:“我要去做非常重要的事情——面試,并且我的面試會(huì)獲得成功”。除此之外,這樣的步態(tài)會(huì)增強(qiáng)考生的信心,挺胸、抬頭、加快步伐,信心倍增。走路時(shí)比較忌諱的是:搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。以均勻但稍快的步伐走到考生席旁邊,站定后,向考官鞠躬問(wèn)好,鞠躬或點(diǎn)頭致意得體大方,一般鞠躬以45度為宜。接著是向各位考官問(wèn)好。

  8、堅(jiān)定答題立場(chǎng)

  因?yàn)榭忌鎸?duì)的是公務(wù)員的面試,所以,對(duì)所有問(wèn)題的回答都必須站在公務(wù)員的立場(chǎng)上去分析、解答,特別是對(duì)一些負(fù)面消極類問(wèn)題的分析,考生更應(yīng)該站在公務(wù)員的立場(chǎng)上去作答。對(duì)某些假定一定職務(wù)的考題,考生必須站在具體職務(wù)上去作答。另外需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是,堅(jiān)定答題立場(chǎng),必須嚴(yán)格按照馬克思辯證唯物主義和歷史唯物主義、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀以及現(xiàn)行的路線、方針、政策去答題。

  9、注意肢體語(yǔ)言交流

  考生回答問(wèn)題時(shí)可以適當(dāng)利用眼神、面部表情等肢體語(yǔ)言更好地表現(xiàn)自己,思考和答題時(shí)不要只盯著主考官,更不要顯得呆滯、漠然,甚至用逃避的眼光去回答問(wèn)題。考生在面向主考官答題時(shí),應(yīng)適當(dāng)環(huán)視其他考官和工作人員。這樣一方面表現(xiàn)出考生對(duì)所有考官的尊重,另一方面也釋放出考生心態(tài)平和的信號(hào)。面試其實(shí)就是實(shí)際公務(wù)工作中與人溝通行為的一種模擬。

  10、回答問(wèn)題條理要清晰

  在回答問(wèn)題前,考生都可以對(duì)問(wèn)題思考1分鐘左右的時(shí)間,回答完每道題后都要說(shuō)“第×題回答完畢”;卮饐(wèn)題時(shí),語(yǔ)速要中等偏慢,以每分鐘100個(gè)字為最佳;卮饡r(shí)盡量用“一、二、三……”“第一,第二,第三……”等句式進(jìn)行要點(diǎn)式答題,以顯示考生自己的思路清晰有條理,也便于考官明明白白地去聽(tīng)考生的回答。

  三、公務(wù)員面試后的注意事項(xiàng)

  1、整理好場(chǎng)地

  面試結(jié)束后,考生不要急忙離開(kāi)場(chǎng)地,而是應(yīng)再環(huán)視一下考官和工作人員,用肢體語(yǔ)言向他們致謝,然后整理好桌面上的答題紙和筆,起身后要把凳子放歸原位,然后再向考官道別。

  2、在引導(dǎo)員帶領(lǐng)下到候分室等待成績(jī)

  以上關(guān)于公務(wù)員面試前、中、后的注意事項(xiàng)在備考過(guò)程中可以有意識(shí)的進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練,避免因此而影響到整體的面試成績(jī)。

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華圖公務(wù)員考試研究中心申論教研室主任,法學(xué)博士,中國(guó)社會(huì)科學(xué)院青年學(xué)者。長(zhǎng)期從事公務(wù)員...詳細(xì)
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