2010年國(guó)家公務(wù)員考試面試指導(dǎo)：扮靚你自己

　　映入考官眼簾的第一印象給考官的感覺(jué)在整個(gè)面試過(guò)程非常重要，在國(guó)考面試前，面試者應(yīng)對(duì)自己進(jìn)行全方位的包裝，服飾重要，發(fā)型和儀容同樣重要，特別是女考生一定要化些淡妝，不僅可以使自己變得更加神采奕奕，也可以表現(xiàn)出對(duì)考官的尊重和對(duì)此次面試的重視，以求以最佳的形象去面對(duì)考官。男士也要注意發(fā)型和儀容的整潔美觀。

　　一、 男士發(fā)型與儀容：

　　分頭、平頭與中分

　　理發(fā)經(jīng)常理發(fā)，頭發(fā)留得太長(zhǎng)會(huì)給人不夠振作的印象。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)月理一次發(fā)比較正常，面試這段時(shí)間周期可以短些。

　　保持頭發(fā)的干凈，條件允許的話應(yīng)該每天洗一次頭，否則頭發(fā)中會(huì)散發(fā)出異味。頭發(fā)不能有頭皮屑，不要“肩披白霜”去見(jiàn)考官，目前市面上有很多的洗發(fā)水都有去頭皮屑的功能，不妨買(mǎi)來(lái)多用用。

　　有時(shí)候發(fā)型理得不錯(cuò)，但是等你長(zhǎng)途跋涉到面試現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，一路走來(lái)發(fā)型早已凌亂了，這時(shí)可以去洗手間照照鏡子、梳一下頭。這些措施并不花錢(qián)，做到了就可以加分，甚至得到高分，但不做就必定丟分。

　　當(dāng)然，有些人的頭發(fā)自然條件較差，難以整理，這些同學(xué)可以借助一些護(hù)發(fā)用品，如摩絲、發(fā)乳、定型水等，但也要注意它們各自的不同功效�？梢栽诶戆l(fā)時(shí)向理發(fā)師請(qǐng)教一些頭發(fā)護(hù)理的常識(shí)和注意事項(xiàng)，或者在面試之前去理發(fā)店做一下護(hù)理和定型。

　　至于發(fā)型，最為常見(jiàn)的是分頭，但是中分很少見(jiàn)。為了保險(xiǎn)一點(diǎn)，至少在面試的時(shí)候不要留中分的發(fā)型。除了分頭以外，還有些人會(huì)留平頭。平頭雖然顯得精神，但是不宜過(guò)短，否則顯得不夠莊重成熟。

　　面部及五官

　　胡子不要留胡子、要保持面頰的干凈。一般而言，成年男士應(yīng)該堅(jiān)持每天早晨刮一次胡子。但如果有些同學(xué)還從沒(méi)刮過(guò)胡子，清秀的乳毛既不長(zhǎng)也不亂，就不必強(qiáng)求，免得一旦刮開(kāi)，胡子會(huì)如雨后春筍般長(zhǎng)勢(shì)旺盛，天天都得去刮。

　　鼻毛很多人注意了胡子卻遺漏了鼻毛，而旁人或者同學(xué)往往也不好意思提醒他，平時(shí)應(yīng)該多注意，尤其是在面試前對(duì)照一下鏡子，做一做自我“審視”。

　　口臭有些人講話多了難免口臭，如果有人向你反饋這樣的情況，你就要多加注意了，趕快采取一些治理措施。比如面試的時(shí)候帶上口香糖，在面試開(kāi)始前的半小時(shí)吃一片以保持口腔的氣味清新，但是面試即將開(kāi)始前嘴里一定不要有口香糖，不要高傲地嚼著口香糖進(jìn)場(chǎng)面試。還要注意別在面試前吃一些諸如大蒜之類(lèi)的有異味食物，否則滿口異味顯得不懂得尊重別人。嘴唇北方天氣干燥，人們常常嘴唇干裂得像“上甘嶺”一樣，建議買(mǎi)一些潤(rùn)唇膏。

　　干凈、濕潤(rùn)的嘴唇講出來(lái)的話也會(huì)顯得更加自然、流暢。眼鏡不凈誰(shuí)能敬佩戴眼鏡也有一個(gè)大家容易常犯的毛病，那就是忘記擦拭。如果不能保持清潔，再昂貴、高檔的眼鏡也會(huì)使你失分不少。因此，面試之前用干凈的眼鏡布擦拭眼鏡就顯得尤為必要。

　　二、女士發(fā)型與儀容

　　1.頭發(fā)的保養(yǎng)與美化

　　一頭健康、美麗的秀發(fā)可以讓一個(gè)相貌平平的女性平添許多風(fēng)韻，能讓美麗的女性變得更加迷人。想要保持清潔、健康的頭發(fā)，就要勤洗頭。洗的時(shí)候要注意水質(zhì)和水溫(四十度左右的溫水)，以及選用適合自己的洗發(fā)水。而且讓頭發(fā)自然晾干，不要經(jīng)常使用電吹風(fēng)來(lái)吹頭發(fā)。如果每天吹頭發(fā)或頭發(fā)很干枯并且有開(kāi)叉的情形，那就應(yīng)該用一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品來(lái)養(yǎng)護(hù)一下。正確梳理頭發(fā)。梳頭除了理順頭發(fā)之外，還可以促進(jìn)血液循環(huán)和皮脂分泌，提高頭皮和頭發(fā)的生理機(jī)能。要一束一束地慢慢梳理，切不要性急亂扯亂拉。最好不要使用塑料質(zhì)地的梳子。

　　2. 發(fā)型和臉型的搭配

　　要注意用臉型和發(fā)型的搭配來(lái)達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短的效果，同時(shí)也要考慮到自己的年齡和身份。

　　人的頭型有大、小、闊、扁、圓之分，頸項(xiàng)有長(zhǎng)、短、粗、細(xì)。　專(zhuān)家認(rèn)為在處理發(fā)型時(shí)，就要根據(jù)人的臉、頭、頸等特點(diǎn)來(lái)協(xié)調(diào)平衡。

　　有瓜子型臉的人是最幸運(yùn)的，因?yàn)榇蟛糠值陌l(fā)型都適合她們。如果是其他臉型，就要通過(guò)發(fā)型的設(shè)計(jì)和處理，創(chuàng)造出瓜子臉。

　　1)圓型臉

　　相對(duì)這種臉型的人來(lái)說(shuō)，合適的發(fā)型應(yīng)該是把圓的部分蓋住，使臉顯得清瘦一些。

　　2)梨型臉

　　這種臉型，不適合留太短的頭發(fā)，要盡量用長(zhǎng)發(fā)去蓋住臉下端大出的部分�？梢栽黾宇^頂頭發(fā)的蓬松感，以保持腮幫的柔和線條。讓頭發(fā)下邊扣進(jìn)去，蓋住部分腮幫。

　　3)長(zhǎng)臉

　　這種臉型，需要選一個(gè)發(fā)型使你的臉看起來(lái)變短。這就需要好好地利用劉海，而且頭頂?shù)念^發(fā)不能太高，那樣無(wú)形中就增加了臉的長(zhǎng)度。你可以將頭發(fā)剪到腮幫以上，側(cè)分頭發(fā)，臉會(huì)顯得稍圓。

　　4)方型臉

　　方型臉的人，選擇發(fā)型要盡量把臉的四角蓋住。一般頭發(fā)不要留太短、平直或中分。

　　專(zhuān)家認(rèn)為，選擇什么樣的發(fā)型一定要根據(jù)自身的臉型條件。不妨對(duì)著鏡子撥弄自己的頭發(fā)，看看究竟哪一種發(fā)型適合你自身的條件。

　　頭發(fā)較稀薄的女性，可以剪個(gè)齊發(fā)腳的短發(fā)，使人在比例上感到頭發(fā)濃密。長(zhǎng)發(fā)會(huì)使稀薄的頭發(fā)顯得更稀少，削發(fā)也會(huì)使頭發(fā)薄，所以一定要齊著發(fā)腳剪。另外，專(zhuān)家提醒：經(jīng)常洗頭，使頭發(fā)上的多余油脂減少，頭發(fā)會(huì)顯得蓬松和濃密，所以適當(dāng)洗頭。