文章責編:linsen_1989
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如何強化訓練,更快速高效的記憶?小編整理風暴記憶訓練法,供考生參考。
1、積極暗示法
許多人之所以記憶力不佳,是由于對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時,常常想:“多難記啊!”“這么多,我能記住嗎?”這種想法是提高記憶力的最大敵人。
2、精細回憶法
我們在平時的學習和生活中,識記了很多東西,卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡,使我們的記憶變得十分模糊。經(jīng)常回憶,回憶得盡可能精細,是鍛煉記憶力的好方法。
3、奇特聯(lián)想法
聯(lián)想是促進記憶的一種方式。
4、限時強記法
在規(guī)定的時間里去背誦一些數(shù)字、人名、單詞等等,可以鍛煉博聞強記的能力。