中醫(yī)助理醫(yī)師考前要注意的細節(jié)

　　很多時候我們也許會遇到身邊有這樣的情況，比如某個朋友考中醫(yī)助理醫(yī)師，本來復習的挺好，結果分數下來就不如人意。分數下來后悲痛欲絕的拉著你的手說：哥們，我慘啊。然后還要再熬一年。

　　也許還有這樣的情況，就是在考前感覺自己準備的不夠充分，生怕自己過不了的人，結果分數下來卻出乎意料的過了。

　　很幸運，我是第二種，去年考的，復習不佳，考了393，現在跟大家交流一下應考的經驗，都是一些小細節(jié)，但是卻是多年積累，對付考試我覺得還行，所以獻寶拿出來跟大家分享。

　　1、考試前1周必須保證好的睡眠。這個非常重要，我有失眠的習慣，尤其是遇到大考就失眠的厲害，晚上怎么也睡不著，我告訴自己一定要睡覺，要不考試的時候肯定不行。高考的時候，我的做法是喝酒，一大口燒酒下去，睡著了。后來考研的時候，我是吃的安定�？贾�理醫(yī)也是。不管你用什么辦法，一定要讓自己睡個好覺。

　　2、考試之前，會封閉考場，然后你就會發(fā)現考場的教學樓下聚集了一大群人，有的是老同學，有的是同事，還有的是陌路相逢卻一下子聊的很好的，在那扎堆聊天。還有拿著一堆資料在那苦背，夢想能正好考試碰到的。還有的人一會就去上廁所，來來回回跑個不停。其實這些都是緊張的表現。我想說的是，如果你很緊張，腦子肯定是糊的，明明記得的東西都會忘掉。最好是一個人找個角落，安靜的坐著，想想家人，想想人生，然后跟自己說，其實這沒什么�？傊�是讓自己平靜，不要慌。

　　3、考前別吃非常油膩的東西，最好就是二個饅頭。饅頭最好了，能供應足夠的糖，還不會讓你的胃腸為了消化而消耗過多的血液導致腦部缺氧。也別喝太多水，要不一會你就想上廁所，耽誤時間還影響狀態(tài)。

　　4、拿到卷子后，別匆匆忙忙看題，你想想，萬一第一題你就不會，你還有信心繼續(xù)考下去嗎?拿到卷子后，先按老師要求把姓名，準考證號什么的填好，填的時候仔細一點，別涂錯了。趁涂卡的時候，把心情穩(wěn)定下來。拿到卷子后再看題�？搭}也有講究，如果第一題沒見過，或者說拿不準，別在那摳了，立刻換第2題。