1 .早孕保健指導(dǎo)
(1) 對(duì)懷孕婦女要做到“三早”:早期發(fā)現(xiàn)、早期檢查、早期確診。
(2) 應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、注意飲食。 吃容易消化吸收, 富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物,惡心、嘔吐較劇者及時(shí)到醫(yī)院治療, 防止酸中毒。
(3) 避免感染。
(4) 在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
(5) 避免 X 線照射及接觸有毒物質(zhì)。
(6) 孕早期避免性生活, 以防流產(chǎn)、感染。
2 .妊娠中晚期保健指導(dǎo)
(1) 適當(dāng)活動(dòng)與充足休息:每日應(yīng)有 8 小時(shí)睡眠, 中午 1~2 小時(shí)午休。 臥床時(shí)應(yīng)多取左側(cè)臥位以減輕增大的子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫, 改善子宮、胎盤的血液循環(huán), 下肢水腫者不要穿過(guò)緊的襪子。 休息時(shí)可將雙腳略抬高以減輕水腫。
(2) 合理營(yíng)養(yǎng)。
(3) 在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
(4) 禁忌吸煙、吸毒及飲酒。
(5) 注意清潔衛(wèi)生:以淋浴為宜, 避免盆浴。
(6) 孕婦衣服宜寬松、柔軟、保暖、舒適, 不宜用較緊腰帶、襪帶, 妊娠期不宜穿高跟鞋, 應(yīng)著輕便寬大平跟鞋。
(7) 進(jìn)行乳房護(hù)理。
(8) 妊娠 32 周后避免性交, 以防早產(chǎn)、胎膜早破及感染。
(9) 指導(dǎo)自我監(jiān)護(hù):數(shù)胎動(dòng), 從妊娠 28 周后開(kāi)始直至臨產(chǎn), 每日早、午、晚自行計(jì)數(shù)胎動(dòng) 1 次, 每次 1 小時(shí), 3 次相加總數(shù)乘 4 即為 12 小時(shí)胎動(dòng)數(shù)。 正常胎動(dòng)每小時(shí) 3~5 次或12 小時(shí)不少于 10 次, 如胎動(dòng)減少應(yīng)考慮胎兒有宮內(nèi)缺氧。
(10) 指導(dǎo)胎教。
A1 型題
1 .關(guān)于孕期保健, 下列敘述錯(cuò)誤的是(D)。
A .妊娠期衣服應(yīng)以寬松為宜 B .妊娠中、晚期提倡坐位淋浴 C .散步是孕婦最好的運(yùn)動(dòng)方法 D .妊娠期間應(yīng)禁止性交
E .認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查
2 .有關(guān)孕期衛(wèi)生下述哪項(xiàng)不正確(C)。
A .孕期飲食應(yīng)多樣化 B .孕早期, 激素和抗生素應(yīng)禁用或慎用 C .孕晚期應(yīng)取仰臥位 D .妊娠最后 2 個(gè)月避免盆浴
E .妊娠頭 3 個(gè)月、后 2 個(gè)月禁止性交
3 .關(guān)于孕期衛(wèi)生, 哪項(xiàng)是錯(cuò)的(B)。
A .孕婦飲食應(yīng)多樣化B .孕婦可隨意用藥C .妊娠 8 個(gè)月后應(yīng)避免重體力勞動(dòng)
D .妊娠晚期應(yīng)多取左側(cè)臥位E .妊娠最后 2 個(gè)月應(yīng)避免盆浴、性交
4 .正常情況下胎動(dòng)每小時(shí)應(yīng)為(B)。
A .1~2 次 B .3~5 次 C .6~8 次 D .9~11 次 E .12~14 次
A2 型題
1 .一位初孕 50 天的婦女, 在“婦兒衛(wèi)生保健咨詢?nèi)铡毕蜃o(hù)士咨詢, 孕期哪段時(shí)間應(yīng)禁止性交, 正確回答是在妊娠(E)。
A .2 個(gè)月內(nèi)及最后 1 個(gè)月 B .2 個(gè)月內(nèi)及最后 2 個(gè)月
C .3 個(gè)月內(nèi)及最后半個(gè)月 D .3 個(gè)月內(nèi)及最后 1 個(gè)月 E .3 個(gè)月內(nèi)及最后 2 個(gè)月
2 .張女士, 孕 20 周后行自我胎動(dòng)計(jì)數(shù), 正常的是(B)。
A .1~2 次/小時(shí) B .3~5 次/小時(shí) C .6~8 次/小時(shí) D .9~12 次/小時(shí) E .13~15 次/小時(shí)
3 .汪女士, 妊娠 28 周, 產(chǎn)前檢查均正常。 咨詢監(jiān)護(hù)胎兒情況最簡(jiǎn)單的方法, 應(yīng)指導(dǎo)其采用(B)。
A .胎心聽(tīng)診 B .自我胎動(dòng)計(jì)數(shù) C .測(cè)宮高、腹圍D .B 超檢查 E .電子胎心監(jiān)護(hù)
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