高中體育《下壓式傳接棒技術(shù)，足球腳內(nèi)側(cè)接球》
一、考題回顧
二、考題解析
【教學(xué)過(guò)程】
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問(wèn)好，報(bào)數(shù)，檢查出勤，檢查服裝，簡(jiǎn)要宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)
要求：快、靜、齊
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲熱身：捕魚(yú)
方法：規(guī)定區(qū)域內(nèi)，一名同學(xué)充當(dāng)漁網(wǎng)追逐其他同學(xué)，其余同學(xué)充當(dāng)小魚(yú)，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)隨意跑動(dòng)，被追到的同學(xué)需要加入漁網(wǎng)的行列幫助漁網(wǎng)共同追逐其他小魚(yú)，時(shí)間結(jié)束后沒(méi)有被追到的同學(xué)為勝利者。
組織教學(xué)：課前畫(huà)好區(qū)域內(nèi)進(jìn)行
要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全
2.足球操：講解動(dòng)作要領(lǐng)并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行足球操。
足球操：原地踏步、原地踩球、原地內(nèi)擺腿、原地腳內(nèi)側(cè)撥球、行進(jìn)間踩球。讓學(xué)生跟著音樂(lè)做，可以起到熱身及熟悉球性的作用。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開(kāi)
要求：動(dòng)作規(guī)范、活動(dòng)充分，避免損傷
(三)基本部分
1.復(fù)習(xí)：同學(xué)們，誰(shuí)還記得我們上節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容?沒(méi)錯(cuò)!是接力跑傳接棒技術(shù)中的下壓式技術(shù)動(dòng)作。那哪位同學(xué)可以和老師一起來(lái)示范一下這個(gè)動(dòng)作呢。
示范：
教學(xué)組織：學(xué)生四列橫隊(duì)站立
學(xué)生配合老師側(cè)面示范該技術(shù)動(dòng)作。
講解：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開(kāi)，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。
老師在剛才示范和講解的過(guò)程中，有的同學(xué)已經(jīng)能完整復(fù)述出該技術(shù)要領(lǐng)了，看來(lái)課下積極的復(fù)習(xí)了。還希望同學(xué)們?cè)诒荣愔心軌驅(qū)W以致用。
2.學(xué)習(xí)新課：
教學(xué)組織：雙列式隊(duì)伍
體委配合教師，教師進(jìn)行側(cè)面示范，分別使用左右腳進(jìn)行足球腳內(nèi)側(cè)接球。
講解：接球是有意識(shí)地用身體合理部位把各種來(lái)球停接在自己的控制范圍，以使能更好地銜接傳球、運(yùn)球或射門。腳內(nèi)側(cè)接球分為腳內(nèi)側(cè)接地滾球和接反彈球。今天我們重點(diǎn)學(xué)習(xí)一下足球腳內(nèi)側(cè)接地滾球的技術(shù)，支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球方向，接球腿大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微下壓，腳底與地面平行，用腳內(nèi)側(cè)迎球，當(dāng)觸球時(shí)，迅速緩沖。
3.練習(xí)
(1)無(wú)球動(dòng)作模仿(2～3次)。
(2)嘗試接同伴地滾球練習(xí)。
個(gè)體糾錯(cuò)：球從腳底漏過(guò)。
糾正方法：在練習(xí)過(guò)程中語(yǔ)言提醒學(xué)生主動(dòng)判斷來(lái)球方向，并掌握好觸球部位離地面的高度。
(3)三步到五部助跑互接球練習(xí)。
集體糾錯(cuò)：將球卡死在接球地點(diǎn)。
糾正方法：觸球的部位不應(yīng)該太高。
要求：為了不影響控制球，接球后身體要及時(shí)跟上。
(4)游戲：遛猴游戲
方法：把學(xué)生圍成一個(gè)圈，每個(gè)學(xué)生相隔一到兩米，指名三個(gè)名字做猴子，其他同學(xué)相互傳球，做猴子的同學(xué)相互搶球，搶到球就可以出去，換成把球傳失誤的同學(xué)去搶球，后面依次進(jìn)行。
(四)結(jié)束部分
1.學(xué)生集合進(jìn)行放松，做到身體、心理、精神的全方位放松。
2.歸納總結(jié)：教師集合學(xué)生，進(jìn)行總結(jié)，以鼓勵(lì)為主，展示足球腳掌、大腿、胸部停球。
3.布置課下練習(xí)，回收器材，師生道別，解散下課。
【答辯題目解析】
1.請(qǐng)簡(jiǎn)述一下準(zhǔn)備活動(dòng)的生理意義。
【參考答案】
(1)調(diào)整賽前狀態(tài);
(2)克服內(nèi)臟器官的生理惰性;
(3)提高機(jī)體代謝水平提高，使體溫升高。
(4)增強(qiáng)皮膚血流量，有利于散熱，防止正式練習(xí)時(shí)體溫過(guò)高。
2.足球接球有哪幾種?
【參考答案】
按照腳接球的部位可分為：腳內(nèi)側(cè)接球、腳背正面接球、腳背外側(cè)接球、腳底接球4種;
按照接地滾球的部位分為：腳底、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè);
按照停反彈球的部位分為：腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、胸和頭部。
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