代表人物:波恩
1910年/出生于加拿大,父親和他都是醫(yī)生。
1919年/父親因肺結(jié)核去世。
1943年/擔任美國軍隊的神經(jīng)科醫(yī)師,開始用團體式的心理治療法。
1947年/在舊金山和Erikson一起從事精神分析的研究。
1955年/向舊金山心理分析協(xié)會申請會員資格,但被拒絕。于是他向傳統(tǒng)精神分析治療的基本假定挑戰(zhàn),舍棄過去所受的訓練。
1961年/第一本有關(guān)溝通分析的書《心理治療中的TA》TransactionAnalysisPsychotherapy。
1964年/《人們玩的游戲》GamesPeoplePlay,TA因此書大為暢銷而聞名國際;60年代是TA理論的巔峰時期,到1960年代末期,他的理論幾乎全部完成。
ITAA的由來/50年代早期,柏恩開始在蒙特婁和舊金山定期舉辦講習會。在這些講習會中,TA逐漸發(fā)展成形,到1964年,國際溝通分析協(xié)會(ITAA)正式在舊金山成立。
柏恩發(fā)展了“生命腳本”的觀念,但是他卻在早期腳本的陰影下;他接受了生命早期暗示,隱藏愛意也婉謝溫情,除非他感到安全否則他無法解放自己,他追隨母親,兩人都在六十歲因冠狀動脈拴塞去世。
理論內(nèi)容:
交流分析理論是一種以精神分析為基礎(chǔ)的心理治療的理論和方法。其三個基本假設(shè)為:每一個新生兒都有與生俱來的能力,相信自己和他人都是“好的”;每一個人在童年的早期便決定了自己將如何生活;人們需要得到他人的注意才能生存。
波恩認為,我們的人格結(jié)構(gòu)存在有三種自我狀態(tài):兒童狀態(tài)、成人狀態(tài)、父母狀態(tài)。兒童自我時,是以某個早年經(jīng)驗到的方式來應(yīng)對眼前;父母自我時,是以曾經(jīng)經(jīng)驗到的父母的方式應(yīng)對眼前;成人自我時,以一種經(jīng)過思考,較理性的方式應(yīng)對眼前。每個人三種狀態(tài)的比例不同。
波恩總結(jié)了三種交流的形態(tài):互補型、交叉型、隱含型。
互補型是一種符合正常人際關(guān)系的自然狀態(tài)下的反應(yīng),是一種為人們所預(yù)期的反應(yīng)。刺激與反應(yīng)是平行的,即一方以某種狀態(tài)發(fā)出邀請,另一方做出相同的回應(yīng)。如父母對父母、兒童對兒童、成人對成人。
交叉型也叫交錯型交流,指當一個人發(fā)出信息后,沒有得到預(yù)期的反應(yīng)。當對話被打斷或交錯時,溝通會停止(通常是暫時的),繼之而來的是新的或不一樣的溝通。
隱含型也叫“曖昧型”交流,它通常包括兩個以上的自我狀態(tài),傳達的是一個公開的、社會層次的信息,及另一個隱藏的、心理層次的信息。這種方式常常容易引起誤會和不必要的麻煩。
交流理論分析了個人與他人的關(guān)系,提出了四種不同的生活態(tài)度:
“我不好-你好”型。這是抑郁者的態(tài)度。持這種態(tài)度的人依賴他人的施舍,特別需要被愛撫和承認。持這種態(tài)度的人依賴他人的施舍,特別需要被愛撫和承認。這種態(tài)度通常源于幼年,幼時弱小、無助的感覺固著下來,沒有隨著長大成熟而改變。
“我不好-你也不好”型。這是嚴重精神紊亂或厭世者的態(tài)度。這種態(tài)度源于孩子開始走路的時候,“被人照看”的生活已經(jīng)結(jié)束。這種態(tài)度的兒童的成人意識便停止發(fā)育。長大成人后,持這種態(tài)度的人常會放棄自我,陷入絕境。最終可能在一種極端退縮的狀態(tài)下了結(jié)一生。
“我好-你不好”型。這是懷疑和獨斷的態(tài)度。長期被父母虐待、侮辱的孩子通常會轉(zhuǎn)向這種態(tài)度,而且隨著年齡的增大,他開始反抗。持這種態(tài)度的人往往因為孤傲、仇視等原因而十分孤立。
“我好-你也好”型。這是一種健康的生活態(tài)度,認可自己也認可他人。波恩認為前面三種態(tài)度常常依賴于情感,容易引發(fā)心理不適。這種態(tài)度則依賴于思考、信仰以及行動的保證。如果一個人總是被置于能夠證明自身的價值以及他人的價值的環(huán)境中,就容易形成“我好-你也好”的態(tài)度。由于現(xiàn)實生活的重重限制,很多人可能都沒有形成這種健康的態(tài)度。但是,一個充分解放了個人的成人意識的人,接受這種“我好-你也好”態(tài)度的人,就會產(chǎn)生積極的情感,帶來新的生活方式。
交流分析理論對小組工作的啟示:
1、交流分析理論解釋和描述了人與人之間的互動、溝通,因此非常適用于小組工作,尤其是治療模式和發(fā)展模式的小組工作。
2、交流分析理論中對個人三種自我狀態(tài)的自然出現(xiàn),可以幫助我們在小組過程中分析和領(lǐng)悟自己的人格結(jié)構(gòu),學習順暢地與他人溝通。
3、小組可以幫助當事人把焦點放在個人的早年生活,幫助組員了解自我的生活態(tài)度,溝通形態(tài)以及個人的能力不能充分發(fā)揮與個人早年束縛的關(guān)系。
4、小組可以提供一個互動的情境,使成員可以嘗試和練習新的溝通方式,增加他們的自我覺察,改變他們的生活態(tài)度,最終開始新的生活。
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