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2011年注冊會計師考試備考:怎樣提高記憶力

2011年注冊會計師考試備考:怎樣提高記憶力,希望給各位學員帶來幫助。

2011年注冊會計師考試備考:怎樣提高記憶力

  為了迎接即將到來的2011年注冊會計師考試,財考網(wǎng)為各位學員搜集準備了相關(guān)的考試經(jīng)驗,下面就是如何增強自己的記憶力,希望給各位學員帶來幫助!

  在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都形成習慣。如我們可以從以下15個要點中著手,結(jié)合自身的實際情況加以改進和完善。

  1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態(tài)。更多的時候是讓自己的大腦安靜。

  2、調(diào)整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。

  3、樹立起自己記憶優(yōu)良的信心,并時時提醒自己要記住必須記住的東西,必須堅信自己“一定能記住”!

  4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法,加之必要而又經(jīng)常的訓練再訓練,提高再提高。

  5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣,興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。

  6、強烈的愿望和刺激可以促進自己的記憶。

  7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯(lián)系的記憶。

  8、讓自己的心態(tài)永遠年輕,保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。

  9、學會一種或多種觀察能力,敏銳的觀察力能能幫助我們記憶。

  10、要站在對方的立場上考慮問題,在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。

  11、開發(fā)自己的右腦,把記憶對象形象化有助于記憶。

  12、掌握歌訣或口訣記憶知識,把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。

  13、學會特征記憶技巧,找到記憶對象的特點,辨別出其特征有助于記憶。

  14、學會整理和分類,適當?shù)姆稚⒂洃?化整為零)有時比集中記憶效果好。

  15、充分運用人自身體的五官功能,調(diào)動身體各器官協(xié)同記憶。

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