考研復(fù)習(xí)需要努力也需要信心，雖然說(shuō)謙虛使人進(jìn)步，但一味的謙虛反而會(huì)引起反效果，久而久之甚至?xí)�給自己貼上“失敗”的標(biāo)簽，讓自己不戰(zhàn)而敗。海天考研輔導(dǎo)專(zhuān)家提醒考生， 復(fù)習(xí)時(shí)要注意給自己樹(shù)立信心，不要總是對(duì)自己說(shuō)“我的能力實(shí)在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”這樣的話(huà)，要知道真正能夠擊倒你的人有時(shí)恰恰正是你自己。

　　積極的自我暗示

　　心理暗示直接對(duì)人們的情緒和意志發(fā)生作用，所以自我暗示是一種常用的心理調(diào)整方法，具有一定的心理效應(yīng)。大家在復(fù)習(xí)時(shí)要不斷告訴自己“我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功”。當(dāng)心理的緊張束縛你的潛能發(fā)揮時(shí)，自我暗示就能起到排除雜念、鎮(zhèn)定情緒的作用。事實(shí)證明，積極的心理暗示，會(huì)幫助大家獲得激勵(lì)和信心，所以在考研復(fù)習(xí)期間可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的手段幫助自己恢復(fù)精神力。大家在復(fù)習(xí)時(shí)不要刻意強(qiáng)調(diào)負(fù)面信息，例如“昨天我有20個(gè)單詞沒(méi)有背下來(lái)”、“這類(lèi)題我總是找不到思路”等到。其實(shí)有時(shí)候，越是擔(dān)心的事情就越容易發(fā)生，所以大家應(yīng)該避免用失敗的教訓(xùn)來(lái)提醒自己，而應(yīng)該多用一些積極的自我暗示來(lái)代替。例如“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯(cuò)在哪里，下次做這類(lèi)數(shù)學(xué)題的時(shí)候就有經(jīng)驗(yàn)了”等等。海天考研輔導(dǎo)專(zhuān)家認(rèn)為，積極的暗示和指導(dǎo)，比起強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果，效果會(huì)好很多。

　　每天都有好“收成”

　　大家對(duì)成功要有個(gè)合理的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)信瓜熟蒂落、水到渠成。備考的過(guò)程不僅是一個(gè)締造夢(mèng)想的過(guò)程，更像在編織一件美麗的衣服——要不厭其煩，一針一線(xiàn)地積累;要用心去構(gòu)思圖案，上面的每一個(gè)花朵，都將閃爍著智慧的靈光。要善于等候、堅(jiān)持，在編織的時(shí)候，你只管投入，成功也許就像給這件美麗的衣服縫上最后一顆扣子那樣簡(jiǎn)單。海天考研輔導(dǎo)專(zhuān)家建議考生，要把苛求和自責(zé)丟到腦后，讓自己每天都有收獲感，養(yǎng)成每天總結(jié)“好收成”的習(xí)慣。例如，今天記住了什么概念，對(duì)哪些知識(shí)有了新的理解，領(lǐng)悟到了什么樣的解題經(jīng)驗(yàn)等等。這樣，你會(huì)感到自己每天都在進(jìn)步，每天都沒(méi)有虛度，并且，你又再次溫習(xí)了今天復(fù)習(xí)的內(nèi)容，加強(qiáng)了記憶，而自信、熱情和興趣也將在每天的成就感中不斷生長(zhǎng)。

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