高中體育《手倒立前滾翻》

　　一、考題回顧

　　題目來源:1月6日下午北京市面試考題

　　1.題目:手倒立前滾翻

　　2.內(nèi)容:

　　3.基本要求:

　　(1)教學(xué)中重點講解幫助與幫助的方法去;

　　(2)設(shè)計2種以上的的練習(xí)方法;

　　(3)教學(xué)中有糾錯環(huán)節(jié);

　　(4)10分鐘完成教學(xué)。

　　答辯題目

　　1.排球扣球練習(xí)的易犯錯誤有哪些?

　　2.現(xiàn)在經(jīng)常提倡“以學(xué)生為本”、“以學(xué)生為主體”，請談?wù)劊闶侨绾卫斫獾?

　　二、考題解析

　　【教學(xué)過程】

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　要求：快速、安靜、整齊

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.游戲推小車

　　技術(shù)要求：推的同學(xué)握住“小車”的腳腕，放在腰間固定好�！靶≤嚒毙枰崭固嵬�，肩與臀這條線與地面垂直�！靶≤嚒辈凰ⅰ坝啦磺狻�。

　　教學(xué)組織：兩人一組進行比賽

　　要求：遵守游戲規(guī)則，不塌腰、不屈肘

　　2.配樂韻律操

　　(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)腰部運動(4)膝關(guān)節(jié)運動(5)手腕踝關(guān)節(jié)運動

　　教學(xué)組織：四列橫隊

　　要求：活動充分、動作到位，避免受傷。

　　(三)基本部分

　　1.復(fù)習(xí)前滾翻

　　要求：(1)蹲撐，兩腿蹬直。(2)低頭、含胸、團身前滾。(3)前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊。(4)前滾動成蹲立，抱膝。

　　教學(xué)組織：四列縱隊

　　要求：前滾翻技術(shù)動作標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范

　　2.示范

　　提問：同學(xué)們在觀察老師示范的時候，結(jié)合前滾翻的動作要領(lǐng)看能否總結(jié)出手倒立前滾翻的動作要領(lǐng)

　　3.講解

　　動作要點：

　　蹬擺時：一腿蹬地一腿擺，直臂頂肩有支撐;倒立時：含胸頂肩臀收緊，兩腿夾緊向上伸;

　　前倒時：直臂送肩腳遠(yuǎn)伸，頭背腰臀依次滾;團身時：屈膝團身抱小腿，上體前跟成蹲立。

　　4.練習(xí)

　　(1)靠墻倒立：左腿擺至靠墻倒立位置時，右腿跟上與左腿并攏，成直體倒立形態(tài)。

　　要求：頂肩、立腰、直膝繃腳，腳尖并齊、“永不屈肘”;

　　教師示范并講授保護與幫助的方法。

　　學(xué)生每兩人一組進行練習(xí)，老師巡視，發(fā)現(xiàn)問題后個別或集體糾錯。

　　(2)手倒立：老師示范手倒立技術(shù)動作，并講授保護與幫助的方法(站在同伴的前側(cè)方，以腿膝輕抵同伴背部，兩手在其要兩側(cè)，呈倒立時兩手扶腿提高)。

　　學(xué)生每兩人一組進行練習(xí)，老師巡視，發(fā)現(xiàn)問題后個別或集體糾錯。

　　(3)嘗試練習(xí)手倒立前滾翻，教師完整示范手倒立前滾翻的技術(shù)動作，學(xué)生分組在有保護的情況下進行嘗試性練習(xí)。

　　5.優(yōu)生展示

　　組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組選出一名同學(xué)進行行進間三面轉(zhuǎn)法的展示，其他同學(xué)觀摩評價。

　　6.教學(xué)比賽—原地和行進間口令比賽

　　組織教學(xué)：四組成四路縱隊，分別由排頭下口令，進行向右(左)轉(zhuǎn)走。評價標(biāo)準(zhǔn)為整齊劃一，節(jié)奏感好。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.放松活動—放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【答辯題目解析】

　　1.排球扣球練習(xí)的易犯錯誤有哪些?

　　【參考答案】

　　(1)助跑起跳時機掌握不好，過早或過遲;重心不穩(wěn)有時前沖觸網(wǎng)。

　　(2)起跳點不正確，與球的距離保持不合理。

　　(3)揮臂路線與方向不正確，不能在最高點擊球。

　　(4)擊球與擊球部位選擇不好，全掌包不住球。

　　2.現(xiàn)在經(jīng)常提倡“以學(xué)生為本”、“以學(xué)生為主體”，請談?wù)�，你是如何理解�?

　　【參考答案】

　　以學(xué)生為本，是把學(xué)生作為學(xué)校教育和管理的根本，是時時處處把學(xué)生的切身利益放在學(xué)校改革和發(fā)展的首位，是從學(xué)生的立場和角度出發(fā)去開展教育工作。以學(xué)生為本更確切的說是以學(xué)生的發(fā)展為本。以學(xué)生發(fā)展為本就是在教學(xué)過程中注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)技能，注重學(xué)生獲取知識的過程而不是獲得知識的結(jié)果，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，著眼長遠(yuǎn)，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力，讓學(xué)生的潛能得到最大發(fā)揮。同時，也應(yīng)注重每一個學(xué)生全面發(fā)展與個性差異相統(tǒng)一的個性需求，從而把學(xué)生個性的健康成長作為課程實施的著眼點和目標(biāo)。

　　以學(xué)生為主體，是指教師在教育教學(xué)過程中要注重學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。學(xué)生作為教育教學(xué)過程中的主體，既體現(xiàn)在課堂上，也體現(xiàn)在課堂下;學(xué)生既是心理發(fā)展的主體，也是各項教學(xué)活動的主體。學(xué)生的主體性應(yīng)體現(xiàn)在學(xué)生所參與的、所接觸的教育教學(xué)活動的各個環(huán)節(jié)之中。因此，強調(diào)學(xué)生在教學(xué)過程的主體地位，就是發(fā)揮學(xué)生在活動過程中的積極主動性，成為教育教學(xué)的主角。

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