初中學習本來就很緊張，家長對孩子過多的關注，會給孩子帶來更大的心理壓力。 因此家長要用正確的態(tài)度面對學習和中考。家長們要少說七句話，多做八件事，給孩子最大的幫助與支持。
家長要少說的七句話：
1。去年誰家的某某考上了某某重點高中，你能像他一樣就好了。
2。關鍵就在這次考試，你一定要好好把握!
3。你一定要好好考，要為父母爭口氣，全家就指望你了。
4。好好復習，考時要超常發(fā)揮!
5。什么事都不要你做，你只要好好復習就行。
6。孩子!你千萬不能緊張。
7。你們班某某同學這次模擬考試考了多少分?
同時，家長也應及時地鼓勵、支持孩子。
做好支持孩子的八件事：
1。我愛的是孩子本身，不是他的成績或其他。我沒有辦法選擇誰做我的孩子，不管他什么樣，我都要別無選擇地愛他，不要去在乎諸如成績、才藝那些附帶的東西。
2。我最想要的是身心健康的孩子。當我們見到一些有身體或心理疾病的孩子時，常常會說，謝天謝地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我們最大的幸福!那么現(xiàn)在我有一個身心健康的孩子，還要求更多嗎?
3。不要對孩子有過高的期望。根據(jù)孩子的實際情況確定期望值。
4。平常心看孩子的成績。孩子成績不如別的同學，不是丟人的事情。只要孩子將來可以很好地做人，就值得驕傲。
5。不要拿孩子與自己比，不要要求孩子超過自己。事業(yè)無太大發(fā)展的家長也不要讓孩子去圓自己的夢，孩子有他自己的人生。
6。相信孩子能走好自己的路。社會充滿競爭，但也充滿機會，“條條大路通羅馬”，相信孩子會找到合適的位置。
7。沒有必要過分關心、關注孩子。過分關心、關注會給孩子壓力，要想辦法為孩子減壓。
8。從容冷靜地面對孩子的考試，別讓孩子感到緊張。
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