2016年中考家長(zhǎng)如何緩解考生的學(xué)習(xí)壓力

　　我們都有 "望子成龍"、"望女成鳳"的急切心情，但關(guān)鍵是讓孩子維持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)輕松學(xué)習(xí)。就像騎一輛破舊自行車，心情好騎得照樣輕松，很快到達(dá)目的地;但要是心情不好，就會(huì)越踩越?jīng)]勁越累。同樣的學(xué)習(xí)過程，也許最終也達(dá)到了同樣的目的，但感受卻會(huì)不一樣。

　　孩子進(jìn)入青春期心理比較脆弱、常有叛逆傾向，一味責(zé)罵或強(qiáng)制性管教或過于瑣碎的指示都沒有用。孩子有情緒干擾的時(shí)候家長(zhǎng)可別發(fā)火，更別吐出 "不許你怎么樣"等貌似威嚴(yán)的話。我們是家長(zhǎng)，更是孩子的朋友。孩子冷靜下來后會(huì)意識(shí)到自己的行為是錯(cuò)的，這時(shí)才容易接受你的教導(dǎo)。

　　如果孩子僅是固執(zhí)，父母要比他更固執(zhí)才有效，不能放任孩子無理取鬧。如果是情感上的問題，孩子能跟你傾訴最好;如果不講，就要細(xì)心觀察孩子的變化，或留意捕捉孩子言語間流露的信息，但不要捅破，要注意保護(hù)孩子的自尊心。可以陪孩子散散心，似無意聊別人，借助他人的情感故事有意識(shí)地引導(dǎo)，目的同樣達(dá)到。要鼓勵(lì)孩子善玩會(huì)學(xué)

　　我們要注意引導(dǎo)孩子，電腦是作為學(xué)習(xí)的工具，而不是以看不健康片子、玩網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天為目的;更不能讓孩子整天沉迷于看電視。要鼓勵(lì)孩子善玩會(huì)學(xué)：玩，玩得開心：學(xué)，學(xué)得專心。合理安排看電視的時(shí)間，學(xué)習(xí)累了，看看電視放松放松，又可以了解身邊的大事，一舉多得。

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