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1、先選擇合適的注射部位
(1)根據(jù)使用的胰島素種類選擇相應的注射部位。即“使用短效胰島素或與中效混合的胰島素時,優(yōu)先考慮的注射部位是腹部。對于中長效胰島素,例如睡前注射的中效胰島素,zui合適的注射部位是臀部或大腿”。
(2)定期檢查注射部位。即“每次注射前檢查注射部位,判斷并避開出現(xiàn)疼痛、皮膚凹陷、皮膚硬結、出血、淤斑、感染的部位。如果發(fā)現(xiàn)皮膚硬結,請確認出現(xiàn)硬結的部位及硬結大小,避開硬結進行注射”。
(3)定期輪換注射部位。即“每天同一時間注射同一部位(如醫(yī)生推薦您每天早晨注射的部位是腹部,就應該一直選擇在腹部注射,不要隨意更換到其他部位)。每周按左右輪換注射部位(如大腿注射可以一周打左邊,一周打右邊)。每次注射點應與上次注射點至少相距1厘米。避免在一個月內重復使用同一注射點”。
2、胰島素的注射方法
(1)選擇好注射部位,用酒精棉球消毒注射部位皮膚。
(2)注射時用一只手輕輕捏起注射部位2——3厘米寬的皮膚,并引起輕微疼痛,另一手握胰島素注射器,將針頭以45°——90°角快速刺入注射部位,推注藥液,然后放松提起的皮膚。體瘦者和兒童以45°角進針注射,體胖者以90°角注射。
(3)注射后迅速拔出針頭,拔針時不能改變方向,用干凈棉球壓迫注射部位5——8秒,但不要揉。整個注射過程,保持肌肉放松。若單次注射劑量大于40u,分兩次注射在同一部位注射zui好間隔1月以上。
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