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影響健康的因素分四類:
、傩袨榕c生活方式因素。
、诃h(huán)境因素:自然環(huán)境(包括陽光、空氣、水、氣候、地理等)和社會環(huán)境(社會制度、法律、經(jīng)濟(jì)、文化、教育、人口、民族、職業(yè)等)。
、凵飳W(xué)因素:病原微生物、遺傳、生長發(fā)育、衰老、個(gè)人生物學(xué)特征(包括年齡、性別、形態(tài)和健康狀況等)。
④衛(wèi)生服務(wù)因素。
2.1992年國際心臟保健會議提出的維多利亞心臟保健宣言指出:健康的四大基石是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙和限制飲酒、心理平衡。
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