想想自己的計劃
還記得當初自己制定的計劃嗎?無論目標大還是小,多還是少,有規(guī)劃總是好的。接下來需要做的就是保持初心,提高自己的自制力和執(zhí)行力,只要堅持,終會遇見美好。
分解學習任務,一步一步走
從輕松的狀態(tài)過渡到規(guī)律高效的工作節(jié)奏,如果給自己太大的壓力,會讓我們的心情更煩躁,更不想開始。首先我們要給自己調(diào)節(jié)的時間。心態(tài)要放輕松,可以稍作計劃,理出頭緒,由易及難逐漸開始。
這時候我們要逐漸培養(yǎng)自己的學習狀態(tài),慢慢加量。把大的任務或者目標分解成一個一個小的任務,這樣心理壓力較小,很容易完成,比如,把一小時的看書任務分解為兩個25-30分鐘的小任務,中間可以休息幾分鐘。當任務被一個一個完成的時候,信心和學習狀態(tài)慢慢的也就回來了。
少刷微信、微博、朋友圈
不想學習或者學習遇到困難的時候,不要拿起手機刷刷刷,一刷好幾個小時過去了,然后滿滿的挫敗感。
把刷微信刷微博的時間來看看方法論吧。太陽底下無新事,備考衛(wèi)生資格考試的可不止你一個人,已經(jīng)有很多過來人為你總結(jié)了經(jīng)驗和教訓,不如借鑒一下過來人的經(jīng)驗,找到適合自己的學習方法。
附:應對難題的技巧是什么?
沖刺階段,做題是很重要的一個部分,如何應對難題呢、小編分享如下:
考生在思路上可以這樣考慮:分析這道題難在哪里?命題意圖是什么?存在哪些已知條件、隱含條件?對于“從不相識者”,應設法轉(zhuǎn)化為已相識的問題?忌要全方位、多角度地考慮問題,運用聯(lián)系的觀點,看看之前做過的題有沒有可以用到的線索等。這些技巧都能大大提高做出難題的正確率。
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