可能會(huì)有考生抱怨護(hù)資考試考點(diǎn)又多又復(fù)雜，背起來(lái)好生費(fèi)勁。背完就忘，忘完再背，又忘，如此反復(fù)循環(huán)，真是糟心!

　　其實(shí)，我們背誦也是講究技巧時(shí)間的，來(lái)把握這四個(gè)背誦高峰，效率更快!

　　清晨起床后

　　經(jīng)過(guò)一夜的調(diào)整，此刻，學(xué)習(xí)一些難記憶而又必須記憶的東西較為適宜。這是第一個(gè)記憶高峰。

　　上午8—11點(diǎn)

　　第二個(gè)記憶高峰。此時(shí)，體內(nèi)腎上腺素分泌旺盛，經(jīng)歷充沛，大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力。

　　下午6—8點(diǎn)

　　是第三個(gè)記憶高峰，不少人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)習(xí)過(guò)的東西，加深記憶，分門別類，歸納整理。

　　睡前1小時(shí)

　　是記憶的第四個(gè)高峰。利用這段時(shí)間對(duì)難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)，不易遺忘。這個(gè)時(shí)候識(shí)記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒(méi)有相互抑制的影響。

　　利用上述幾個(gè)時(shí)間段，復(fù)習(xí)記憶更加牢固~

　　另外，還要小小地提醒大家，2022護(hù)士資格考試新考期已開(kāi)始，越早備考越會(huì)穩(wěn)贏考試。

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