“成功沒有捷徑，但一定有方法”，那么我們?nèi)绾胃玫挠洃涀o考知識點，保證在考場上臨危不亂呢?

　　制定可靠的復(fù)習(xí)計劃

　　每位考生一定要按照自己的實際學(xué)習(xí)情況，大致需要用多少時間來完成基礎(chǔ)知識的整理等，一定要有一個復(fù)習(xí)計劃和目標，簡單地說，就是要以每天必須復(fù)習(xí)多少頁和(或)做多少套題為目標。復(fù)習(xí)計劃可長可短，可以短期落實到每一天，或是針對一周的復(fù)習(xí)工作進行展開。在校和實習(xí)兩種類型可定義成脫產(chǎn)和非脫產(chǎn)考試，要針對自身情況定制計劃。

　　對于脫產(chǎn)考生來說，非脫產(chǎn)考生最大劣勢就是沒有足夠的時間，但也有自身優(yōu)勢，就是目標性與自制力較強，而且在臨床經(jīng)歷，對考點的理解一定是不一樣的，所以兩種考生有優(yōu)劣勢。

　　注意：在執(zhí)業(yè)護士資格考試的復(fù)習(xí)過程中，不需要隨意性的對比，按照自己的復(fù)習(xí)計劃實行。在此復(fù)習(xí)階段中，要講究“慢”：盡可能的花時間打好基礎(chǔ)關(guān)。不論什么學(xué)歷基礎(chǔ)，要堅持學(xué)一遍就要有一遍的收獲。嚴格按照計劃執(zhí)行：盡量完成每天的復(fù)習(xí)計劃，不能及時完成的，可提前完成或及時補復(fù)。

　　運用記憶力技巧，彎道超車

　　人的記憶力是有一定極限性的，只要之前認認真真的過一遍，相信多少都會有些印象。現(xiàn)在花1個小時看完的知識點，到了第二階段復(fù)習(xí)是，你只需要花一半或者更少的時間可以了，到了第三遍、第四遍的時候，時間是越來越少。到了最后進考場，所有的知識點都已經(jīng)裝在你的腦海中了。把握好記憶力技巧，可以起到事半功倍的復(fù)習(xí)效率。

　　01 把握記憶高峰時間段

　　首先，大家可以根據(jù)大腦的活動規(guī)律來安排最佳的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時間，人的大腦通常有四個理解、記憶的高峰期：

　　第一個高峰期：早晨起床后。大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對頭一天輸入的信息進行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時記東西會印象清晰。

　　第二個高峰期：上午8點到10點。這時精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大。

　　第三個高峰期：晚上6點到8點。這是一天中記憶最佳期。

　　第四個高峰期：睡前1小時。這時識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。

　　如果你無法保證一天都專注學(xué)習(xí)，那么可以勞逸結(jié)合，把握這幾個記憶高峰期，高度集中精力復(fù)習(xí)，將復(fù)習(xí)效率最大化。

　　02 對比記憶法

　　護考所需掌握的知識點中錯綜復(fù)雜，繁多難記，知識點與知識點之間既有相同部分，也有差異之處，如果死記硬背，就很容易混淆。對于這部分知識點，我們最好采取的記憶方法就是對比記憶法。重點記憶知識點的差異之處，這也是考題中考官用來出題混淆考生的重點。

　　03 歸納記憶法

　　在平時的學(xué)習(xí)中，我們要善于總結(jié)歸納�？梢杂帽砀竦男问�，也可以用思維導(dǎo)圖的方式。比如總結(jié)常用的計算公式、醫(yī)院常用的外文縮寫、總結(jié)�？嫉臄�(shù)字考點。

　　04 做題記憶法

　　考試想取得好成績，則必須保證答題正確率，因此，刷題亦是不可缺少的一部分�？忌鷱�(fù)習(xí)時練習(xí)做題，分析題目所包含的知識點，考察的方向，這樣可以很好的檢測復(fù)習(xí)成果，做到查漏補缺。

　　克服不良習(xí)慣要“速戰(zhàn)速決”

　　復(fù)習(xí)階段，本身就是爭分奪秒，該放下的要放下，如刷劇、刷抖音、掛游戲、“晚期拖延癥”等等，這些都很容易分散注意力，降低學(xué)習(xí)效率。很多考生在實習(xí)階段放飛自我，給自己心理暗示、以護理工作忙為理由拖延學(xué)習(xí)，尤其是對于護士資格考試的考生來說，任何忙都不是理由。這是護士執(zhí)業(yè)的第一步，涉及到求職、執(zhí)業(yè)的重要環(huán)節(jié)。在這個特殊之年，有太多的機會給到你，拿證是第一步和至關(guān)重要的一步，除了本職工作，一切都要讓位于護考。

　　要注意適當減壓和勞逸結(jié)合：確保每天都能完成計劃。堅持21天以后，會有一定的復(fù)習(xí)慣性，對備考極其有利。

　　盡量避免不良情緒干擾復(fù)習(xí)：保持與領(lǐng)導(dǎo)、同事及家人的良好關(guān)系;處理好各種社交活動及患者家屬之間的關(guān)系;認真細致完成護理工作，避免護理差錯發(fā)生。

　　充分利用碎片時間

　　今年的考生，有很多處在實習(xí)期。每天有大量時間和精力是在工作中度過，所以除了制定復(fù)習(xí)計劃，每天拿出固定時間系統(tǒng)復(fù)習(xí)外，碎片時間利用也同樣重要。其實我們可以將這些碎片整合為一個整體進行。比如知識點的復(fù)習(xí)和延展就可以定時進行相關(guān)整理，找出遺忘或要記憶的部分，利用工作間歇進行補充，避免了過多的時間占用，提升復(fù)習(xí)效率。

　　多做題和不搞題海戰(zhàn)術(shù)并行

　　距離護考不到60天的時間，時間非常寶貴，重點問題重點解決，特別是對一些自身的弱點，更要集中對待。護考以機考為載體等因素，“多做題，找感覺”是一劑良藥。所有的解題技巧如果沒有刷題支撐，全都沒有用。

　　有些護士覺得期末復(fù)習(xí)就是多做題，多刷題，甚至片面認為題目做的越多，成績就越好，其實這又是一個很大的誤區(qū)，因為一道題目要考查的是你運用知識解決問題的能力，而不是你的解題量(很多題目都是類似，只不過題目的數(shù)字、字母或條件順序換了一下，本質(zhì)上沒有變，換湯不換藥，屬于同一類題型)。

　　因此，大家在復(fù)習(xí)階段，要掌握好相關(guān)的方法技巧，學(xué)會“做一題會一類”，這樣就大大提高復(fù)習(xí)效率。

　　不要遠離課本

　　無論自學(xué)還是報班，都不要忽略課本的重要性。我們所學(xué)的知識定理和方法技巧都來自于課本，目前市場上的護考培訓(xùn)課程的確很多，但萬變不離其宗，如果你的學(xué)習(xí)習(xí)慣和做模擬題的感覺仍然“在線”，應(yīng)不時進行歸納。只有吃透課本的概念和各類公式才是基礎(chǔ)，才能熟練運用知識去解決問題。因此，在復(fù)習(xí)階段，一定要對課本上學(xué)的知識進行梳理、總結(jié)、歸納，厘清知識線，分清解題思路，之后才是利用固定和碎片時間，進行自學(xué)、面授和真題演練。

　　(大家可以進行從點到線、由線及面的總結(jié)，去構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。要定期歸納總結(jié)，可根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容容量的多少，分項、分步進行整理。)

掃描/長按二維碼幫助順利通過護士考試

了解2020護考動態(tài)資訊

下載2020護考模擬試題

下載歷年護士真題試卷

了解護士考試經(jīng)驗技巧

護士萬題庫下載 | 微信搜"萬題庫執(zhí)業(yè)護士考試"

　　相關(guān)推薦：

　　2020年護士資格考試備考學(xué)不進去怎么辦?

　　2020年護士執(zhí)業(yè)資格考試分階段備考要點

　　復(fù)習(xí)2020年護士資格考試，如何進行心態(tài)調(diào)整？

　　備考2020年護士資格考試，應(yīng)該如何科學(xué)刷題？