國慶長假將至，不少考生準備利用這7天集中復習10月自考課程。相關輔導老師提醒，考生“十一”長假復習先定計劃。

　　民辦�？忌�周楚10月自考報考了5門課程。由于一些科目串講課尚未結束，他想利用“十一”長假復習這些內(nèi)容。相關輔導老師建議，在長假開始前，考生就可把需要復習的功課全部列出來，分析自己的掌握情況，為之后的復習備考制訂出一個明確的短期計劃，確定復習的輕重緩急。復習時考生要注意將遇到的疑點難點記錄下來，開學后請老師釋疑解惑。

　自考畢業(yè)生汪勇健建議，考生制訂“十一”復習計劃，最好細化到每天的安排。上午精力旺盛時集中“啃”書本，下午適當做一些往年試題練手。由于考生已經(jīng)聽過串講課，因而每天還要花一部分時間專門復習筆記，消化課堂學習的內(nèi)容。

　　考生制訂的學習計劃中也要包含休息安排。平時缺少時間復習的在職考生很容易把過多的復習內(nèi)容集中到假期里。如果不合理安排出一定的休息時間，不但影響學習效率，也會影響身體狀態(tài)。因而考生“十一”假期復習還要注意勞逸結合�？忌�可以在某一天集中安排一些輕松適度的休閑活動，諸如郊游、唱歌等，也可在每天都分配一些用于休息娛樂的時間，緩解復習帶來的壓力。在休息娛樂時，考生要避免進行具有危險性的劇烈運動，以及大量飲酒等過于放縱身心的行為。這樣在長假過后，考生能以良好的精神狀態(tài)迎接最后一輪沖刺復習。

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