當(dāng)今的學(xué)生，學(xué)習(xí)內(nèi)容廣泛，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，怎樣在有限的時間里學(xué)得更多，也就是所謂的提高學(xué)習(xí)效率，這是學(xué)生能否取得成功的關(guān)鍵。提高學(xué)習(xí)效率，前提是要調(diào)整好自己的狀態(tài)，包括生理和心理，同時，要努力養(yǎng)成一個好習(xí)慣。好習(xí)慣包括以下方面：

　　1、要有絕對的責(zé)任心。對自己負(fù)責(zé)是做任何事情成功的關(guān)鍵，所以要分清主次，安排好自己的學(xué)習(xí)，明確什么該做什么不該做。

　　2、自己決定自己的目標(biāo)、方法等。不要讓家長或老師替你作出選擇，否則會養(yǎng)成依賴性，要自己決定自己。

　　3、根據(jù)自身情況安排好自己目前最應(yīng)該做的事。決定了就不要改變，不要讓別人或別的令你感興趣的事情讓你分心。

　　4、找到你覺得自己學(xué)習(xí)效率最高的時間和地方。當(dāng)你學(xué)得很困難時，可以考慮一下這些因素，并作適當(dāng)調(diào)整。

　　5、不圖虛榮。對自己的學(xué)習(xí)滿意，不應(yīng)只是因為成績好，這是外在的，真正學(xué)到東西，比如技巧、能力等，這才值得高興。

　　6、要得到別人的理解應(yīng)先理解別人。當(dāng)你和老師有分歧時，比如對分?jǐn)?shù)有不同的看法，作業(yè)沒有按時上繳，這時，你可以從老師的立場看問題，再看看自己，就比較容易解決分歧了。

　　7、靈活應(yīng)變。當(dāng)你對所學(xué)的課本內(nèi)容知識不能很好地理解時，不要僅一遍遍地重復(fù)看，應(yīng)該嘗試別的方法，可以請教老師和同學(xué)。

　　8、不斷挑戰(zhàn)自我。學(xué)習(xí)效率就是這樣慢慢提高的，不信你可以試一試。

　　很多同學(xué)看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好呢？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

　　1、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持小睡一會。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

　　2、學(xué)習(xí)時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入、手腦并用。學(xué)習(xí)的時侯要常有陶淵明的 “雖處鬧市，而無車馬喧囂 ”的境界，只有手和腦與課本交流。

　　3、堅持體育鍛煉。身體是學(xué)習(xí)的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

　　4、學(xué)習(xí)要主動。只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，積重難返，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

　　5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

　　6、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。所以，沒有條理的同學(xué)不會學(xué)得很好。