雖說考研過程是一段漫長的過程，但在這個(gè)過程中我們會收獲很多。等以后回憶起來的時(shí)候，覺得考研不再可怕，反而是有趣的。學(xué)習(xí)固然重要，但在學(xué)習(xí)之外，我們需要時(shí)間讓自己放松，讓自己調(diào)整狀態(tài)。一味地埋頭苦學(xué)的人最后不一定成功。為了幫助同學(xué)們調(diào)節(jié)考研生活，我們?nèi)f學(xué)海文考研專業(yè)課教研室將從以下三點(diǎn)給同學(xué)們的生活添加調(diào)味劑，也希望能夠?qū)�考研學(xué)子有所幫助。

　　一.做筆記也有方法。

　　如果能夠把筆記做成一本書，那么你就“偉大”了!在心理學(xué)備考過程中，有些時(shí)候，一門課需要看2本書。那么這時(shí)候，如果我們把兩本書的內(nèi)容整合到一個(gè)筆記本上，那么復(fù)習(xí)起來就很方便。那么我們就來看一下具體的制作方法。如果把一本筆記本攤開的話，左邊有一面，右邊有一面。那么在看第一本書的時(shí)候，我們就可以把這本書的筆記都記在這本筆記本的左邊，把筆記本的右邊留白。等看完這本書，再看第二本書的時(shí)候，我們就可以把這本書的內(nèi)容補(bǔ)到筆記本的右邊。這樣，等兩本書都看完的時(shí)候，那么這兩本的筆記就匯合在一個(gè)筆記本上。等到背誦知識點(diǎn)的時(shí)候，直接看一本筆記，就可以背誦兩本書的內(nèi)容， 不是一舉兩得的事情嗎!

　　二.考研最后兩星期，背誦也有方法。

　　這個(gè)階段，背誦和記憶是免不了的必須要做的工作，所以我們需要掌握一些背誦的方法，以便我們能夠更高效的學(xué)習(xí)。到最后兩個(gè)星期的時(shí)候，我們可以把每一本心理學(xué)參考書目的內(nèi)容濃縮成精華。而這些所謂的精華就是每門科目的框架。只有掌握了這些框架，到考試的時(shí)候，我們就能知道考題出自哪個(gè)章節(jié)和那個(gè)知識點(diǎn)。這時(shí)候你需要調(diào)動一下大腦，我們就能回憶起基本的知識點(diǎn)。尤其是對大題來說，可以保證答案的全面性。比如有的同學(xué)，把一門課的精華差不多都濃縮在幾張紙里，例如普通心理學(xué)差不多是12張，而教育心理學(xué)是3張，發(fā)展心理學(xué)是1張，統(tǒng)計(jì)學(xué)是10張。他就是在臨近進(jìn)考場的這段時(shí)間，對這些精華進(jìn)行背誦的。

　　三.考綱是制勝法寶。

　　在我們復(fù)習(xí)考研的過程中，學(xué)習(xí)方法是最重要的。學(xué)習(xí)方法決定著復(fù)習(xí)效率的高低。而考綱作為對考試內(nèi)容的概括，對于我們來說具有很重要的意義。如果我們以心理學(xué)考綱為基準(zhǔn)，那么我們肯定能夠做到比較全面地復(fù)習(xí)。我們可以按照考綱里面的考點(diǎn)來做筆記，但是這個(gè)筆記不應(yīng)該太局限，還需要我們發(fā)散思維。比如，考綱提到“人格的含義”，我們是不是僅僅掌握“人格的含義”就夠了?不是，我們應(yīng)該通過發(fā)散思維，找到更多的知識點(diǎn)，如人格的特征、人格的類型等。而且要注意各個(gè)知識點(diǎn)之間的邏輯聯(lián)系。要做到以點(diǎn)帶面。如果我們把基本的考點(diǎn)記住了，并且掌握了各科目的基本框架，我們就能比較全面地回答問題了。所以大家要充分重視心理學(xué)考試大綱，并且做到充分利用。

　　最后祝大家都能堅(jiān)持到最后，你們離勝利已經(jīng)不遠(yuǎn)了!

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