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2022考研83條提高考研復習效率的好方法

來源:考試吧 2021-8-24 17:41:09 要考試,上考試吧! 考研萬題庫
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  41.不委派學習、任務給他人。

  42.每一件東西都應該有安放的地方,自己的空間(例如桌面)是使用它們的地方而不是安置它們的地方。

  43.把每一件重大的事分割為幾件小事。小事較易控制和完成,因而整件事也會更快完成。

  44.做一個有44格的文件袋,其中31格代表未來一個月的每一天,12格代表未來12個月,1格代表明年。所有需要在將來處理的事,都可以用紙寫下來,存放在這個文件袋里。

  45.不要只用一種方式去做閱讀工作,應該至少有速讀、細讀、精讀和欣賞四種。

  46.對于新聞無須花太多時間去了解或吸收,因為數小時后它便不新了。

  47.長篇的文章,需太長時間才能看完。應先看看是否明白它的立場,若是同意而你又已經清楚的,無須去看;若不同意,看看文章提出的第一個論證,若你覺得合理或者有新穎的看法,才應該看下去。

  48.找出自己吸收文章內容最快的方式。有些人需要寧靜的環(huán)境,有些人需要音樂,還有些人需要讀出聲。

  49.每天最少進行20分鐘的運動,保持身體健康和頭腦清醒敏捷。

  50.找出自己的生理節(jié)律:什么時候最適宜思考、做決定,把重要的工作安排在那段時間。

  51.當體力、精神或情緒不好時不要做重要的思考和決定。把決定的時間推到明天早上,給自己多一點時間去推敲、思量。

  52.每天都給自己最少半小時做自我思考工作:整理、凈化自己的思想;檢討對人、對事的看法;處理雜亂的、不應該有的意念。

  53.凡是“等待”的時間都可以利用,例如等待乘車、等待別人等。一般人每天可以有2~3小時之多的“等待時間”。

  54.在車上、船上看書會頭暈的朋友,可利用聽錄音的方式學習。

  55.利用午飯或者喝咖啡的時間去促進人際關系或者進行輕松討論。

  56.把一些需要考慮或者策劃的事寫在一張紙上,在“等待時間”里抽出一個題目思考。(例如等車、乘車的時間)

  57.隨身總攜帶著一部你要看的書或一篇文章。

  58.生活里有很多急迫但不重要的事,這些事使我們失去控制局勢的能力,往往只是為別人而不是為自己去做。盡量避免它們。

  59.檢討一下每天我們做了多少不重要又不急迫的事。

  60.盡量做重要而不急迫的事,例如學習、策劃工作、促進健康等。它們才是使我們成功的事。

  61.所有需要一段時間完成的事,都先定下目標,而且在過程中不斷檢討是否越來越接近目標。

  62.提醒自己是否讓“IN-BOX”(收件箱)支配自己的工作生活,即憑到來的事的壓力而采取行動,這種生活很辛苦,去找出突破的方法吧!

  63.每天問自己一次:“今天里我忙碌的事情中,有多少是對學習有真正而直接的貢獻?”

  64.分析自己的強項和弱點:如何再提高強項的發(fā)揮?怎樣消除弱點給自己設置的障礙?

  65.“太忙”只不過是不做某件事的借口,那只是把時間用在你認為更重要的事上而已,想想到底什么才是真正重要的。

  66.更快更多地做事不會使你成功和快樂,做好應該做的事才會。

  67.做了而沒有效果,應先停下來和別人商量一下再繼續(xù)下去。

  68.看不清楚一件事應否去做,先問問自己:“不做會有什么效果?”

  69.遇上有些偶然發(fā)生而又難以取舍的事,問問自己:“假如自己沒有經過或遇上,會怎樣?”

  70.每次說話前,先想一想,如何只用兩句話說出你的意思。練習一段時間,你會發(fā)覺自己說話的能力大大進步,不再冗長而且意思松散。

  71.說話時先說出你的結論,若大家同意,便可繼續(xù)下去。若有人不明白或者不同意,你才有需要做出解釋或說明。

  72.對不懂的事說“我不懂”,對不明白的事說“我不明白”,并且請求解釋。

  73.永遠不要在還未清楚了解任務時便接受和離開。

  74.在討論時,從對方的觀點中建立一條思路去和自己的看法連接是最快達成協(xié)議的方法。一般人往往只從自己的看法為對方筑路,結果浪費大量的時間和精力。

  75.在爭論時,從雙方一致之處延伸到未達一致的地方,會更快達到效果。

  76.說“我不明白,但我在乎你的看法,請幫助我去了解你的意思。”

  77.與所有人打交道時,先明白對方的需要和限制。

  78.與人打交道時,找出“三贏”的方法會是最快的解決方法。

  79.在晚上睡覺前的一個小時里不想、不做與工作有關的事,能使睡眠質量更好。

  80.每三個月做一次整個學習情況的檢討,找出改善的地方。

  81.從不在情緒控制自己的時候說話或做決定。

  82.有情緒時喝水及做運動,例如:走路或散步,平靜時才回來。

  83.相信總有更好的辦法。

  ►注意事項

  1.不要玩手機

  這一點大家應該是有共識的吧,我們一直說自制力好的話手機也沒壞處。但是憑心而論,你自制力好的嗎?相信我,你刷個朋友圈微博動態(tài)什么的,時間已經過去半小時了,萬一看見誰去哪玩了,說不定心就癢癢了,還有什么效率可言。

  2.良好的睡眠

  睡好了精力充沛才能開始一天的學習,一定要嚴格遵守自己合理的作息時間。

  3.給自己心理暗示

  我必須要學習這些內容,千萬不要以一種抵觸的心理去看書。

  4.勤動筆

  看書的時候也一定要拿筆勾勾畫畫、寫寫記記,比就這么過一遍還是有很大好處的。

 

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