一、當(dāng)天早晨不要起床太早，睡個(gè)自然醒

　　這一點(diǎn)考生需要從現(xiàn)在就要注意了，不要再熬夜學(xué)習(xí)，調(diào)整時(shí)差。本人建議考生從今天開(kāi)始早7點(diǎn)-晚11點(diǎn)的作息習(xí)慣，盡早使自己的旺盛學(xué)習(xí)狀態(tài)保持在考試時(shí)間�？荚嚠�(dāng)天早晨千萬(wàn)不要過(guò)于激動(dòng)起床太早，那樣晚上會(huì)因?yàn)槿狈λ�眠過(guò)早入睡，導(dǎo)致第二天早上很早起床，打破考試期間的生活規(guī)律。

二、再次確認(rèn)考試用品

　　準(zhǔn)考證、身份證是進(jìn)入考場(chǎng)的有效證件，必須妥善保存。檢查文具，下水應(yīng)流暢，不能有滯阻，否則影響答題速度。很多經(jīng)歷過(guò)考研的同學(xué)反映，考試時(shí)很少感覺(jué)口渴找水喝，但是部分同學(xué)平時(shí)上課有帶水的習(xí)慣，如果沒(méi)有帶水，感覺(jué)少些什么，帶上自己習(xí)慣的水杯，起到心理暗示的作用，遇到卡殼的題，也可以象征性地喝口水，放松一下…… 【點(diǎn)擊查看詳情】

一、出門(mén)前一定要檢查考試用品

　　考試用品前一天已經(jīng)備齊，所以放到書(shū)包里面就可以了。由于考研是在冬季，建議考生最好能外穿大衣，備有一件棉背心，多穿一雙襪子。進(jìn)考場(chǎng)之后換上棉背心，不至于臃腫，利于快速寫(xiě)字。可以把換下的大衣搭在下身，可以防寒御冷。長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，腳部寒冷容易分神，所以多一雙襪子可以保暖。

二、多穿點(diǎn)衣服

　　考研的教室一般沒(méi)有暖氣，所以大家一定要全副武裝，能穿多厚穿多厚，不要在顧及自己的風(fēng)度。要不然在教室會(huì)被懂得思路全無(wú)。【點(diǎn)擊查看詳情】

　　1、按要求封裝信封，不要多方漏放，檢查無(wú)誤后貼上密封貼，點(diǎn)擊查看如何拆裝信封

　　2、帶齊自己的物品，有秩序的離開(kāi)考場(chǎng)

　　3、準(zhǔn)考證注意保存好，將來(lái)查分?jǐn)?shù)要用，入學(xué)報(bào)到也要用

　　4、每考完一科一定要調(diào)整好心態(tài)，進(jìn)入下一科目的備戰(zhàn)中，不要因?yàn)榍耙豢颇坑绊懴乱豢颇康陌l(fā)揮。

　　5、考完好好休息，放松心情

　　6、考后關(guān)注【2015年考研真題答案及解析專(zhuān)題】第一時(shí)間，考試吧邀請(qǐng)權(quán)威名師團(tuán)直播解析，深度剖析，幫助你及早估分，早做打算。

突發(fā)狀況：臨考感冒

　　應(yīng)急預(yù)案：按說(shuō)明書(shū)服用常用藥物將有助于癥狀緩解，最好是服用中成藥，這樣不會(huì)引起嗜睡。另外，不妨適量吃些西瓜、梨等清涼的水果。此外，考生生病用藥，一定要注意藥品的不良反應(yīng)�？荚嚻陂g如果生了病可先請(qǐng)教醫(yī)生，選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購(gòu)感冒藥的時(shí)候，對(duì)說(shuō)明書(shū)要看清楚，如果說(shuō)明書(shū)中有“抗過(guò)敏成分的藥物”，那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

突發(fā)狀況：看卷頭痛

　　應(yīng)急預(yù)案：考試期間，考生可適當(dāng)置配一些常用藥品，以備偶有不適時(shí)調(diào)理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些藥物：保濟(jì)丸、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥，精神緊張，用腦過(guò)度，往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽(yáng)穴部位會(huì)有間歇性疼痛，大部分是這個(gè)原因。如果遇到頭痛，不要自己盲目亂服藥，最好在醫(yī)生的建議下用藥。【點(diǎn)擊查看詳情】

(一)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)

　　考前心態(tài)的平衡需要考生正確地認(rèn)識(shí)考研和自己的復(fù)習(xí)�？记熬褪且�你全面接受真實(shí)的自我。不要看別人怎么樣，或者自己一直怎么樣，這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)跟上自我，超越自我，因?yàn)槊刻炷愣贾荚谧鲆粋�(gè)更為成熟，更有能力的自己。要看到你過(guò)去的成功，回顧自己走過(guò)的道路，看到自己復(fù)習(xí)中的每一點(diǎn)進(jìn)步，相信自己可以做到最好的自己�？荚嚽安灰�再看書(shū)了，把東西準(zhǔn)備好，離家前檢查一下，從容進(jìn)考場(chǎng)，避免意外，平靜地答卷�？记翱梢园岩粡�?jiān)嚲淼臅r(shí)間分配想好，一般平時(shí)模擬練習(xí)時(shí)自己都會(huì)有時(shí)間安排，考試的時(shí)候盡量不要打破安排，變化不要太大，這樣心里更有把握【點(diǎn)擊查看詳情】