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6.考試期間的休息
考試期間一般比較累,要特別注意保障休息時(shí)間。第一天考完后,晚上以休息為主,可以散散步,聽聽音樂,和朋友聊聊天,或者看看自己喜歡的書或報(bào)刊。當(dāng)然,也可在考前留些任務(wù)放到這天晚上完成。但千萬不要留那種需要?jiǎng)幽X筋才能完成的任務(wù),一般就是溫習(xí)性質(zhì)的筆記就可,最多翻翻課本。這一天晚上不管考得怎樣,都要堅(jiān)定信心,保持平靜的心情最好。
上午考完后,中午一般應(yīng)休息一會(huì)兒。如果平時(shí)有午覺習(xí)慣,一定要保持;如果沒有午睡習(xí)慣,也要躺一會(huì)兒,再也不要看書或想著以前的考試了。
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