2014成人高考臨考必讀：考前突發(fā)狀況緊急預(yù)案

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　　突發(fā)狀況：臨考感冒

　　應(yīng)急預(yù)案：7月份天氣變化頻繁，晝夜溫差較大，疲勞的考生很容易得上呼吸道感染。按說(shuō)明書(shū)服用常用藥物將有助于癥狀緩解，最好是服用中成藥，這樣不會(huì)引起嗜睡。另外，不妨適量吃些西瓜、梨等清涼的水果。此外，考生生病用藥，一定要注意藥品的不良反應(yīng)。考試期間如果生了病可先請(qǐng)教醫(yī)生，選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。家長(zhǎng)在選購(gòu)感冒藥的時(shí)候，對(duì)說(shuō)明書(shū)要看清楚，如果說(shuō)明書(shū)中有“抗過(guò)敏成分的藥物”，那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

　　突發(fā)狀況：看卷頭痛

　　應(yīng)急預(yù)案：考試期間，可適當(dāng)置配一些常用藥品，以備偶有不適時(shí)調(diào)理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些藥物：保濟(jì)丸、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥，精神緊張，用腦過(guò)度，往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽(yáng)穴部位會(huì)有間歇性疼痛，大部分是這個(gè)原因。如果遇到頭痛，不要自己盲目亂服藥，最好在醫(yī)生的建議下用藥。

　　突發(fā)狀況：身份證未辦理

　　應(yīng)急預(yù)案：考生沒(méi)有身份證同樣可參加考試，目前考試考生沒(méi)有身份證的主要有兩類(lèi)：一類(lèi)是尚未辦理身份證的;另一類(lèi)是辦過(guò)身份證但目前丟失，補(bǔ)辦已來(lái)不及的。有關(guān)人士表示，這兩類(lèi)考生都可參加考試，但必須趕緊到戶籍所在地派出所開(kāi)具戶籍證明或辦理臨時(shí)身份證。

　　突發(fā)狀況：遭遇交通障礙

　　應(yīng)急預(yù)案：路上交通情況瞬息萬(wàn)變，難以預(yù)料，留出充足的時(shí)間就不怕遇到堵車(chē)等交通問(wèn)題了�？忌�趕考時(shí)萬(wàn)一遇到堵車(chē)情況，可求助交警，向他出示考試準(zhǔn)考證。如果乘坐公交車(chē)遇塞車(chē)時(shí)，可中途下車(chē)，改坐出租車(chē)或其他交通工具，或求助交警。如果因?yàn)橼s考而違反交通規(guī)則，請(qǐng)向交警出示考試準(zhǔn)考證求得諒解。

　　突發(fā)狀況：暈車(chē)

　　應(yīng)急預(yù)案：把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床，先在家吃“上半頓”，出門(mén)時(shí)帶上點(diǎn)心、果汁，到了考場(chǎng)附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車(chē)時(shí)胃部不適癥狀。暈車(chē)嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

　　突發(fā)狀況：缺失準(zhǔn)考證

　　應(yīng)急預(yù)案：丟失準(zhǔn)考證時(shí)，有兩種情況：考前丟失，到區(qū)縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證;另一種是當(dāng)天忘帶了，此時(shí)考生千萬(wàn)不要自己回家拿，因?yàn)檫t到15分鐘，就不能參加該科考試。打電話給親戚朋友請(qǐng)他們送來(lái)。要是開(kāi)考前送不到，需要和監(jiān)考老師協(xié)商，盡量懇求老師先允許參加考試。

　　突發(fā)狀況：找不到考場(chǎng)

　　應(yīng)急預(yù)案：據(jù)了解，每年考試都會(huì)有考生因?yàn)槭韬�、緊張而找錯(cuò)地方。在考試前一兩天，考生應(yīng)該抽時(shí)間熟悉考場(chǎng)。熟悉考場(chǎng)包括的內(nèi)容有：所在考場(chǎng)離居住地點(diǎn)有多遠(yuǎn)?用什么方式抵達(dá)比較迅速安全?在路上要花多少時(shí)間?自己在哪個(gè)教室?在哪個(gè)位置?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?這些問(wèn)題在臨考準(zhǔn)備時(shí)都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場(chǎng)時(shí)，應(yīng)馬上打電話到考辦尋求幫助。

　　突發(fā)狀況：文具遺漏

　　應(yīng)急預(yù)案：在考試前一天，考生要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品準(zhǔn)備好，并在出門(mén)前進(jìn)行檢查核實(shí)，要根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備諸如2B鉛筆、中性筆、圓珠筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。此外，還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，避免考試中暑。準(zhǔn)備手表，確認(rèn)可用性。備足在外飲食、交通的費(fèi)用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具。

　　考生在到達(dá)考點(diǎn)后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具，此時(shí)千萬(wàn)不要自己回家取，時(shí)間允許的話就讓父母送來(lái)，或是向有富余的考生借用，也可在考場(chǎng)附近商店購(gòu)買(mǎi)�？荚嚂r(shí)若帶的筆沒(méi)墨水了，又缺少必需文具，數(shù)學(xué)考試忘記帶圓規(guī)和三角板等，考生不應(yīng)離座，應(yīng)向監(jiān)考員求助。參加考試，掌握時(shí)間很重要。如果進(jìn)考場(chǎng)之前發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶手表或計(jì)時(shí)工具，可以看同一考點(diǎn)的同學(xué)有沒(méi)有多余的計(jì)時(shí)工具可以借用，如果沒(méi)有或已經(jīng)進(jìn)入考場(chǎng)，可以向監(jiān)考老師說(shuō)明情況，借用老師的手表。如果考生實(shí)在借不到計(jì)時(shí)工具了，也要向監(jiān)考老師說(shuō)明情況，請(qǐng)求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過(guò)程中每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一下提示，以便在考試過(guò)程中掌握時(shí)間。

　　突發(fā)狀況：試卷臟損

　　應(yīng)急預(yù)案：拿到卷子后不要急著填寫(xiě)個(gè)人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒(méi)有缺頁(yè)或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無(wú)意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請(qǐng)備用試卷、答題卡;若在開(kāi)考后，污染的卷子要換就比較麻煩。此外，如果語(yǔ)文答題卡條形碼損壞無(wú)法繼續(xù)使用，報(bào)告監(jiān)考人員，保持答題卡粘貼條形碼區(qū)域空白，并在答題卡袋封面?zhèn)渥�欄注明“×××�?zhǔn)考證條形碼損壞”。

　　突發(fā)狀況：做題障礙

　　應(yīng)急預(yù)案：心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時(shí)腦子空白，此時(shí)可通過(guò)強(qiáng)烈的心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具體、簡(jiǎn)短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天”、“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會(huì)考出好成績(jī)”、“面對(duì)這些問(wèn)題不需要緊張”，或者可以暫�；貞洠�轉(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過(guò)一定的時(shí)間后，所需要的答案也許就回憶起來(lái)了。

　　集中精力抵抗答題犯困答題時(shí)突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，“困意”很快就會(huì)過(guò)去�？忌鷳�(yīng)在考試前一周，逐步調(diào)整自己的生物鐘，按照考試時(shí)間安排自己的作息，將考試進(jìn)行的時(shí)段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時(shí)段。

　　記憶回訪應(yīng)對(duì)生題怪題遇到生題和超范圍題目時(shí)，不妨冷靜回顧一下課本知識(shí)，想一想該題應(yīng)屬于課本哪一章節(jié)，這一章節(jié)有哪些知識(shí)要點(diǎn)，該題屬于哪一要點(diǎn)的范疇。而這些內(nèi)容包含在高中教材中�？忌�可努力回顧它與書(shū)本哪些知識(shí)有聯(lián)系，并從題干中找依據(jù)。

　　突發(fā)狀況：錯(cuò)涂機(jī)讀卡

　　應(yīng)急預(yù)案：考試時(shí)，填寫(xiě)答題卡一定要仔細(xì)。小心把答案張冠李戴。建議各位考生在考試時(shí)最好做題與填涂機(jī)讀卡同步進(jìn)行，在草稿紙上記下自己不確定的選項(xiàng)和答案回頭再改，避免出現(xiàn)沒(méi)有足夠時(shí)間填寫(xiě)答題卡的失誤。另外，每門(mén)考試時(shí)，答題卡一發(fā)，最好先填寫(xiě)答題卡姓名考號(hào)等項(xiàng)。填時(shí)千萬(wàn)要注意，書(shū)寫(xiě)部分必須用碳素墨水筆填寫(xiě)，而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂!

　　突發(fā)狀況：考生突暈場(chǎng)

　　應(yīng)急預(yù)案：考場(chǎng)上如果是自己感到不舒服，要及時(shí)和監(jiān)考老師說(shuō)明，不要硬撐;如果是別人出現(xiàn)類(lèi)似于暈倒的情況，會(huì)有老師和醫(yī)生作必要的處理，自己一定不要受其影響，就當(dāng)沒(méi)有看到，集中注意力，認(rèn)真答題。

　　突發(fā)狀況：時(shí)間不夠用

　　應(yīng)急預(yù)案：如果還剩十分鐘，可以考慮做大題的第一小題，把能拿的分拿到。如果只剩三五分鐘，不妨放棄大題，回過(guò)頭來(lái)把沒(méi)有把握的小題檢查一下。時(shí)間不夠時(shí)不要輕易放棄，哪怕只剩最后一分鐘，也有可能“搶救”分?jǐn)?shù)回來(lái)。另外，不要老看時(shí)間，影響做題，監(jiān)考老師最后會(huì)給考生提醒的。

　　突發(fā)狀況：試卷未署名

　　應(yīng)急預(yù)案：要立即向監(jiān)考老師舉手報(bào)告，在得到同意后立即書(shū)寫(xiě)，一定不能擅自動(dòng)筆，否則容易被老師誤會(huì)為作弊。

　　突發(fā)狀況：無(wú)處午休

　　應(yīng)急預(yù)案：考試間隙，相信每個(gè)考生都想美美地睡個(gè)午覺(jué)，但事情往往不是那么盡如人意。市區(qū)的考生大多都能回家吃飯、午休，需要注意的是不要過(guò)多談?wù)撋衔绲目荚嚳颇�，過(guò)去的就讓它真的成為過(guò)去吧，養(yǎng)精蓄銳準(zhǔn)備下午的考試。如果考場(chǎng)離家很遠(yuǎn)，中午也應(yīng)該找個(gè)陰涼地方閉目養(yǎng)神，調(diào)整一下情緒，盡量不要坐在馬路邊看書(shū)，以免下午考試時(shí)感到疲勞。

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