2011年成人高考即將在10月15、16日進(jìn)行。大部分在職考生因?yàn)殡x開(kāi)書(shū)本時(shí)間太長(zhǎng),對(duì)書(shū)本知識(shí)感到陌生,感覺(jué)時(shí)間不夠用,考試越臨近,心里越緊張。在這種心理狀態(tài)下復(fù)習(xí),肯定會(huì)影響復(fù)習(xí)效果,甚至?xí)䦟W(xué)不進(jìn)去,越學(xué)不進(jìn)去心里越緊張。因此,考生在考前一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,勞逸結(jié)合,別讓這種緊張的心理狀態(tài)影響到復(fù)習(xí)效果。
在職考生每天的工作已經(jīng)很緊張了,如果再把所有的業(yè)余時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),把自己淹沒(méi)在“題!敝,不光大腦得不到休息,內(nèi)心也會(huì)不自覺(jué)地產(chǎn)生消極的抵觸情緒,不利于復(fù)習(xí)備考。
考試一天天臨近,考生要淡化對(duì)結(jié)果的想象,可按以往的復(fù)習(xí)節(jié)奏和已經(jīng)制定好的復(fù)習(xí)策略進(jìn)行復(fù)習(xí),定量完成每天的復(fù)習(xí)任務(wù)。