各位考生：

　　2011年成人高考定于2011年10月15日、16日舉行。請(qǐng)各位考生按照本人準(zhǔn)考證指定的學(xué)校和考場(chǎng)準(zhǔn)時(shí)參加考試，2011年成人高考考前注意事項(xiàng)如下：

　　一、2011成人高考時(shí)間及考試科目：

　　二、考前準(zhǔn)備工作

　　1、熟悉考場(chǎng)

　　考生要提前去熟悉考點(diǎn)的具體位置、乘車路線、乘車時(shí)間等，對(duì)考場(chǎng)環(huán)境這些都做到心里有數(shù)，才不會(huì)在考試當(dāng)天造成慌亂。

　　2、考試文具

　　準(zhǔn)考證（準(zhǔn)考證領(lǐng)取打印）、身份證是進(jìn)入考場(chǎng)的必備證件，考生奔赴考場(chǎng)前都應(yīng)認(rèn)真準(zhǔn)備，考生應(yīng)考試時(shí)可攜帶鋼筆或圓珠筆(黑色或藍(lán)色)、2B鉛筆、橡皮。

　　3、使用答題卡方法

　　(1)考試時(shí)，應(yīng)考人員在拿到答題卡后，應(yīng)首先用鋼筆(簽字筆)在答題卡姓名欄填寫(xiě)姓名，在準(zhǔn)考證號(hào)空白格填寫(xiě)準(zhǔn)考證號(hào)阿拉伯?dāng)?shù)字，每格一個(gè)數(shù)字。然后用2b鉛筆涂黑準(zhǔn)考證號(hào)數(shù)字下面對(duì)應(yīng)的信息點(diǎn)，同時(shí)涂黑對(duì)應(yīng)的考試科目的信息框。

　　(2)考試時(shí)，要認(rèn)真閱讀試題，找出正確答案，然后在答題卡對(duì)應(yīng)題號(hào)下涂黑所選信息點(diǎn)，不要錯(cuò)位。

　　(3)填涂技巧：為保證光電閱讀器準(zhǔn)確無(wú)誤地識(shí)別所涂的信息點(diǎn)，填涂時(shí)用鉛筆橫向涂寫(xiě)數(shù)筆，黑度以蓋住信息點(diǎn)的[ ]為準(zhǔn)。

　　(4)如需要修改，一定要用橡皮擦干凈后，再重新填涂。

　　三、成人高考考試應(yīng)考策略

　　考場(chǎng)就是賽場(chǎng)，要想取得理想的成績(jī)，七分靠水平，三分靠發(fā)揮，所以，參加成人高考的讀者，有必要掌握一些應(yīng)考策略。下面列舉幾種應(yīng)考要訣，供讀者參考。

　　1.睡眠足一點(diǎn)：考前要睡好每一覺(jué)，吃好每一頓，這樣才能頭腦清晰，精力充沛地應(yīng)考。

　　2.考前理一遍：進(jìn)考場(chǎng)前，可將本學(xué)科常考點(diǎn)、必考點(diǎn)、易混點(diǎn)在頭腦中“過(guò)一遍電影”，清理知識(shí)體系;還可同其他考生互問(wèn)互答有關(guān)考點(diǎn)。切忌做一些較難的習(xí)題，以防干擾思路。

　　3.出門(mén)清一遍：走出家門(mén)或宿舍，一定要將必備的應(yīng)考用具清一清，如居民身份證、準(zhǔn)考證、橡皮擦、三角板、尺規(guī)、2B鉛筆等是否帶齊，鋼筆是否注滿墨水等。此外，最好同時(shí)帶上一兩支備用的黑(藍(lán))色字跡鋼筆或簽字筆、圓珠筆。

　　4.到場(chǎng)早一點(diǎn)：應(yīng)按監(jiān)考老師的要求，按順序進(jìn)考場(chǎng)。一手拿居民身份證與準(zhǔn)考證，一手拿應(yīng)考用具，穩(wěn)步進(jìn)場(chǎng)，不可匆匆進(jìn)場(chǎng)。切記不要將手機(jī)或其他通訊工具帶入考場(chǎng)。

　　5.接卷后看一遍：考生接到試卷后，先寫(xiě)上姓名、考號(hào)，然后，要迅速將試卷從頭到尾看一遍，摸清題情，看哪些題型比較熟悉，哪些題目比較簡(jiǎn)單。一旦答卷鈴響，立即答好簡(jiǎn)單、熟悉的試題，以收旗開(kāi)得勝之效。

　　6.審題慢一點(diǎn)：對(duì)較新穎的綜合題，審題要慢、細(xì)，先慢慢回憶、檢索解題信息，尋找突破口，找到線索后，迅速書(shū)寫(xiě)解答要點(diǎn)。

　　7.答題快一點(diǎn)：答題要快。解答題只寫(xiě)要點(diǎn)(即得分點(diǎn))，省略非主要步驟，對(duì)選擇、填空題要善于壓縮時(shí)間，可在第一卷上邊算邊答，切忌小題大做。

　　8.卷面整潔一點(diǎn)：答卷是給人看的，要注意卷面整潔、工整，給閱卷老師留下好印象。同時(shí)，格式要規(guī)范，方便評(píng)卷，表達(dá)、作圖要符合常規(guī)，不可另搞一套。做好這些感情投資，可增加卷面分和印象分，防止不當(dāng)失分。

　　9.考后議論少一點(diǎn)：不少考生考后喜歡議論、對(duì)答案，這是應(yīng)考大忌。考生要從整體利益出發(fā)，放下包袱，把精力放到下一科的應(yīng)考上。

　　四、調(diào)整心態(tài)是關(guān)鍵

　　考試前，考生要注意保持良好的心態(tài)。良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和形成，既有外部條件，又有內(nèi)部因素。關(guān)鍵是考生。要有調(diào)節(jié)情緒、自我控制的能力，在考前，努力做到以下幾點(diǎn)：

　　牢固樹(shù)立自信

　　自信是一切事業(yè)成功的先決條件。自信心不足，臨場(chǎng)就會(huì)慌亂，不能發(fā)揮出最佳水平。而一個(gè)人一旦充滿自信，就會(huì)有堅(jiān)忍不拔的意志，就能最大限度地發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

　　正確估計(jì)自己

　　考生應(yīng)對(duì)自己的綜合能力有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，既不要低估計(jì)自己，也不要過(guò)高估計(jì)自己。每次自我檢測(cè)之后，可以針對(duì)自己的成績(jī)，冷靜地分析前后變化的原因，找出學(xué)習(xí)中存在的不足，以便調(diào)整奮斗目標(biāo)。有奮斗目標(biāo)，才會(huì)產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力，有動(dòng)力才會(huì)有取勝的信心，以最佳的競(jìng)技狀態(tài)迎考。

　　進(jìn)行適應(yīng)訓(xùn)練

　　非智力因素對(duì)臨場(chǎng)發(fā)揮有一定的影響。適應(yīng)訓(xùn)練可以幫助考生在考前和考試過(guò)程中穩(wěn)定情緒，正常發(fā)揮。如可自擬考場(chǎng)情景，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做完一定量的練習(xí)題。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，逐步提高適應(yīng)能力。

　　做到勞逸結(jié)合

　　身體不適，疾病困擾，都會(huì)帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)。因此，考生在學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)期間，要處理好工作與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。不要讓自己過(guò)于勞累，要注意飲食，適當(dāng)補(bǔ)充能量，保證有一個(gè)健康的體魄。還要防止開(kāi)夜車，保證充足的睡眠時(shí)間。這樣才能保證精力充沛，思維敏捷，處事果斷，消除考前因身體不適應(yīng)造成的各種心理障礙。

　　保持良好心態(tài)

　　考試是一種復(fù)雜的智力活動(dòng)，需要保持良好心態(tài)�？荚嚧_實(shí)不同于日常的學(xué)習(xí)生活。不管準(zhǔn)備多么充分，因求勝心切，緊張就不可避免，而且越是臨近考試，心理越是緊張，越是心神不定，不能扎實(shí)有效地進(jìn)行復(fù)習(xí)�？忌�要學(xué)會(huì)自我控制，要保持開(kāi)朗、樂(lè)觀的心態(tài)。把注意力放到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)上來(lái)。

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