教你如何備戰(zhàn)大學(xué)英語四級考試聽力部分

　　其它準(zhǔn)備

　　在了解了聽真題的各個階段以后，考生還需要把握復(fù)習(xí)的節(jié)奏。一般，由于四級聽力資源的匱乏，考生如果在考試前有充裕的時間復(fù)習(xí)，那么應(yīng)該在保證質(zhì)量的前提下完成復(fù)習(xí)任務(wù)。每個星期的做題量應(yīng)該控制在一至兩套之間，力求聽一套、記一套、看一套、讀一套、背一套，套套入心。直到考試前一個月才開始真正發(fā)力，使自己漸漸進(jìn)入臨考狀態(tài)，一般以一天一套為宜。如果考生發(fā)現(xiàn)自己在聽力的A部分或者B部分的后半段明顯答題正確率下降，那么就表明：考生在體力方面的準(zhǔn)備仍然不充分。那么，考生應(yīng)該結(jié)合自身情況在保證休息的前提下，適當(dāng)加大聽題力度，進(jìn)行超負(fù)荷訓(xùn)練，提高自己考試聽力的耐力水平。

　　然后，我們需要一個切實可行的詳細(xì)到每一天的復(fù)習(xí)計劃。雖然每個考生的情況不同，本身水平，備考時間，心理期待都有所差異，但是，有一點(diǎn)是共同的：在最后的兩個月里，挑戰(zhàn)極限、追求卓越，即使是面對絕望，也要在絕望中尋找希望!

　　其次，也是更為重要的一點(diǎn)，就是要步步為營、一步一個腳印地合理安排備考時間，實施這個計劃。一般情況下，我們認(rèn)為，一天24小時中，有6個小時是英語考級聽力的黃金復(fù)習(xí)時間。這6個小時分別在早8點(diǎn)到10點(diǎn)，中午12點(diǎn)到14點(diǎn)，晚上20點(diǎn)到22點(diǎn)。

　　一日之際在于晨，擁有清晨日出的人，就擁有一天的陽光。在早晨寶貴的時間里，由于沒有前攝抑制，我們記憶能力將達(dá)到的高峰時期。而且，作為四級考試的第一部分，聽力恰在9點(diǎn)至10點(diǎn)的時間進(jìn)行答題。在早晨的時間段進(jìn)行考級聽力練習(xí)可以達(dá)到記憶和調(diào)整生物鐘的雙重功效，可謂事半功倍。

　　而中午則是大多數(shù)同學(xué)休息的時候，這段時間里，我們的注意力很難集中。如果在這段時間里進(jìn)行考級聽力練習(xí)，其實是對一個考生體力的考驗。當(dāng)然，我們不提倡通宵達(dá)旦的題海戰(zhàn)術(shù)，只是要求廣大考生做好打疲勞戰(zhàn)的準(zhǔn)備。因為考試時由于心理緊張，會加速人體的疲勞，所以，我們必須強(qiáng)迫自己適應(yīng)在最艱苦的條件下連續(xù)作戰(zhàn)。然而，考前的休息也異常重要，所以，我們就犧牲中午休息的時間，做一些高強(qiáng)度的訓(xùn)練。

　　到了晚上則更不待言，很多考生的大部分復(fù)習(xí)時間就是在晚上白白流逝的。其實晚上的時間沒有后攝抑制，也是人的記憶高峰。與其進(jìn)行其它的娛樂休閑活動，或者背單詞背到走神，不如強(qiáng)迫自己反復(fù)聆聽四級真題、做聽寫練習(xí)，使自己對各種題型、各種考點(diǎn)了如指掌、倒背如流。

　　其實，在考試迫在眉睫的時候，同學(xué)們往往容易進(jìn)入一種混亂的臨考狀態(tài)。這種狀態(tài)比較突出的表現(xiàn)是日夜顛倒，該休息的時候睡不著、夜不能寐，可是一拿起書就昏昏欲睡、欲罷不能。尤其是在專業(yè)課和全國四、六級考試紛至沓來的時候，很多同學(xué)更是發(fā)揚(yáng)連續(xù)作戰(zhàn)的精神，通宵達(dá)旦，頭懸樑、錐刺骨，結(jié)果影響了正常的作息，反而使自己陷于被動，很難正常發(fā)揮。這對于像四、六級考試這樣的高強(qiáng)度考試而言是有百害而無一益的。道理很簡單，四、六級考試對于一個學(xué)生來說，不僅是一次英語水平的綜合測試，也是一種意志力、甚至是體力的考驗。沒有良好的休息作為后盾，考生很難笑到最后。所以，保證充足的睡眠是最基本也是首要的應(yīng)試技巧。

　　尤其是在考試最后一天，沒有充足的睡眠，考生在考場里很容易出現(xiàn)幻聽、重聽等現(xiàn)象，嚴(yán)重影響聽力考試的技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮。須知，聽力考試是四級考試中唯一的只有一次答題機(jī)會的題型，錯過任何一個字都不可能重來。而遺失任何一個考點(diǎn)就等于把考生推上絕路，不僅對本題解答會產(chǎn)生不良影響，更可能引起心理暗示的連鎖反應(yīng)，打亂考生考試節(jié)奏，引發(fā)多米諾股牌效應(yīng)，從而棋錯一招、滿盤皆輸。

　　最后，營養(yǎng)的攝入在最后關(guān)頭也是異常重要的一環(huán)。在保證充分睡眠的同時，食物是另一個“工夫在詩外”的非考試因素。尤其是參加四級考試的同學(xué)，早餐一定要定時定量，不可或缺。一般來說，類似奶酪酥這樣的奶制品外加一杯熱牛奶或者熱巧克力已經(jīng)足以提供整個半天考試所需的熱量。當(dāng)然，這也因人而異。對于內(nèi)火較旺的同學(xué)來說，紅棗蓮心湯就是更好的選擇了。有些體質(zhì)虛弱的同學(xué)也可以考慮服用一些如西洋參、雞精、保健飲料這樣的營養(yǎng)品。不過，安眠藥或者興奮劑等有副作用的藥物一定要慎用，否則過猶不及。

　　總結(jié)

　　我們說在兩個月內(nèi)完成四級的考級任務(wù)并不僅僅是空洞的技巧和捷徑，因為任何的技巧都需要一定的積累作為基礎(chǔ)，而任何的捷徑只是一條比較近的路而已，都是由人走出來的。所以，我們一方面需要放松心態(tài)、輕裝上陣;另一方面又需要腳踏實地、苦干加巧干。

　　在具體的復(fù)習(xí)過程中，我們首先應(yīng)該對自己有一個基本的認(rèn)識，也就是說，要了解自己的水平怎么樣。當(dāng)然，如果至今都沒有完整地做過任何一套四級真題的同學(xué)是不知道自己的水平以大學(xué)英語四級的標(biāo)準(zhǔn)來衡量到底達(dá)到什么程度的。所以，從這兩個月里的第1天起，我們就必須開始做題。每天只需要做一至兩套，但是務(wù)必做精做透。

　　這樣做，唯一的好處就在于通過試著完整地做歷年四級真題，考生就能夠找出自己在四級標(biāo)準(zhǔn)下的薄弱環(huán)節(jié)。找到了這樣的薄弱環(huán)節(jié)，就可以進(jìn)行有針對性的強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己在知識結(jié)構(gòu)上的漏洞。由于聽力考試是一門綜合性的考試，考察的不僅是學(xué)生的聽能，更是學(xué)生在詞匯，閱讀，歸納分析等等方面的綜合能力，所以，在聽力上有問題的同學(xué)，往往問題不僅僅在聽能上，他其它部分的答題通常也是差強(qiáng)人意的。但是如果我們能夠通過聽力找到自己在整個英語體系中體現(xiàn)出來的問題，不管是發(fā)音、詞匯、語法、還是閱讀能力，那么就可以達(dá)到一箭雙雕的效果了。

　　當(dāng)然，四級考級復(fù)習(xí)是一個龐大而系統(tǒng)的過程。在這個過程中還要注意的一個要點(diǎn)就是要將任務(wù)大而化小，小而化了。反復(fù)練習(xí)考試聽力時，不要以整套真題、整個部分、或者整個語段為單位，而是應(yīng)該以最小的單位進(jìn)行反復(fù)的復(fù)習(xí)。小對話題至少劃分到每一題，語段題至少劃分到每一段，而聽寫題則最好劃分到每一句。這樣不僅使需要解決的問題變得很明確，而且容易使考生在復(fù)習(xí)過程中有掌握一個新的知識點(diǎn)或者考點(diǎn)的成就感。

　　具體的復(fù)習(xí)過程中，考生要不忘加強(qiáng)基礎(chǔ)的訓(xùn)練。把聽力原文中有限的生詞、詞組、語法現(xiàn)象(如�？嫉奶摂M語氣，省略，重要時態(tài)等)、句型(如建議類句型，附和句型與否定句型等)以及場景都盡可能詳盡地掌握。如果連看著原文都不能夠弄懂，那么要把原文聽懂就更加無法想象了。雖然，自然狀態(tài)下，人們學(xué)習(xí)語言是由聽力首先入手的，但是作為第二語習(xí)得，我們對學(xué)習(xí)英語大多從閱讀開始的，所以如果連閱讀也不能夠達(dá)到四級聽力的要求，提高聽力水平只能夠是空中樓閣、空談而已。因此，正確的順序應(yīng)該是首先利用聽力材料練習(xí)聽力，在無法聽懂的情況下對照原文，如果還是不懂，那么就參考譯文。接下來，在書面認(rèn)知的基礎(chǔ)上，再循環(huán)地進(jìn)行聽力練習(xí)�；�礎(chǔ)不牢、地動山搖，沒有扎實的英語功底是絕對不會有聽力這個上層建筑的。空著手上戰(zhàn)場，只會在痛苦中被消滅的!

　　具體的復(fù)習(xí)過程中，考生還要克服語音障礙，在實踐中加強(qiáng)對單詞的語音敏感度的練習(xí)。大多數(shù)考生記憶單詞過程實際上是手眼并用的過程，往往容易忽略對于耳朵的刺激。所以，很多考生反映當(dāng)看到時覺得異常簡單非常親切，可是聽到時就完全不同了。是的，僅憑視覺和觸覺記憶，而沒有足夠的語音信息的輸入，加上對不同的語音系統(tǒng)準(zhǔn)備不足，會輕而易舉地導(dǎo)致熟悉的單詞一旦從磁帶中放出來就完全是判若兩詞的感覺�，F(xiàn)在，如果考生再去購買配備磁帶的詞匯書，跟讀、做聽寫固然有效，可是效果非常有限，原因就在于你已經(jīng)沒有時間再單獨(dú)地進(jìn)行語音輸入練習(xí)了。目前，唯一可行的方法就是反復(fù)聽真題。這樣一來，既能夠在有限的時間里克服語音輸入的障礙，又能夠熟悉四級考題，可謂一舉兩得。當(dāng)然，在聽音的過程中還必須注意英美音的發(fā)音現(xiàn)象。剛才說過，四級是一個混合的語音系統(tǒng)，這就要求所有考生對于不同發(fā)音有很快的反應(yīng)，迅速在兩種語音之間自由切換。接下來，我們還需要注意兩種比較�？嫉恼Z音現(xiàn)象：連讀和失爆。當(dāng)然，特殊的語音現(xiàn)象絕對不止兩種，可是就像馬泰效應(yīng)所提出的“貧者愈貧、富者愈富”的理論一樣，考過的語音現(xiàn)象總是一而再、再而三地成為考點(diǎn)。僅以連讀為例，full up /ful`(p/，office hours /%fi`sau*s/這樣的連讀已經(jīng)在四級考卷中屢見不鮮，成為必考的知識點(diǎn)。

　　具體的復(fù)習(xí)過程中，考生也需要擴(kuò)大自己的閱讀面。綜上所述，今年來的語段和聽寫題頻繁涉及一些自然科學(xué)技術(shù)的發(fā)展以及社會科學(xué)中的話題。無論是環(huán)境保護(hù)、自然生物知識、英美國家人文知識、大學(xué)機(jī)構(gòu)介紹、特色服務(wù)、還是社會問題等內(nèi)容都能夠在四級聽力的試題中有所體現(xiàn)。這樣，就要求廣大考生對于社會生活的方方面面有一些基本的關(guān)注和了解，這種平時的積累有助于迅速熟悉甚至預(yù)測聽力語段的主題和走向，幫助考生輕松理解原文，根據(jù)自己日積月累的常識，對于某些常識題進(jìn)行預(yù)先的判斷。這對于考生臨場發(fā)揮、提高解題自信心相當(dāng)有幫助。

　　魯迅先生說過，世界上本沒有路，走的人多了也就成了路。我們要善于在學(xué)習(xí)實踐中發(fā)現(xiàn)、總結(jié)和運(yùn)用規(guī)律，這樣才能夠在復(fù)習(xí)迎考的過程中事半功倍，百尺竿頭、更進(jìn)一步。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，愿以此文拋磚引玉。

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