1、準備參加體檢，建議從檢查前夜晚8點后避免進食或劇烈運動，保持充足睡眠。體檢當日早晨應禁食、禁水。

　　2、體檢前幾天，要注意飲食，不要吃過多油膩食物及豬血、雞血、海帶、菠菜等食品，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的藥物(但飲少量的清水，送服平時服用的藥物，不會影響檢查結(jié)果)。

　　3、體檢前一天要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動，以免影響體檢結(jié)果。

　　4、受檢者如懷孕或者備孕等特殊情況的，在體檢報到時應主動聲明。

　　5、每位受檢者應如實回答體檢醫(yī)生的詢問，主動告知病史。

　　6.抽血時：應放松心情，避免因恐懼造成血管的收縮而增加采血的困難;有暈血史者請?zhí)崆罢f明，我們另作特別安排，以免發(fā)生意外 。

　　采血后：應伸直前臂,用另一只手撥緊止血棉球至少五分鐘進行止血, 注意：不要屈肘止血,不要揉，以免造成皮下血腫;抽血后出現(xiàn)暈血癥狀如：頭暈、眼花、乏力等應立即平臥、飲少量糖水，待癥狀緩解后再進行體檢;如果針眼周圍青紫,24小時后用熱毛巾熱敷，可促進吸收。

　　7、尿液檢查：送檢的小便以清晨第一次尿為宜。留尿前避免劇烈運動和寒冷，應避免月經(jīng)血、糞便、陰道分泌物等體液的污染，留取中段尿，尿量最好在20毫升以上。

　　8、DR胸片：去除體表異物如項鏈、玉佩、膏藥等。(孕婦禁止X光胸透和拍片)檢查時可穿無金屬扣和鋼圈的文胸，無任何飾物的上衣。

　　10.測血壓前30分鐘避免劇烈運動，如既往無高血壓病史，當天測血壓偏高，休息后要必須復測血壓。如有高血壓病史服藥后體檢。

　　12.盡早體檢，避免截止日前兩天體檢，影響體檢結(jié)果出具。

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