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2020上海公務(wù)員考試行測(cè)常識(shí)備考:維生素大家族

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  生活中我們經(jīng)常聽到醫(yī)生叮囑病人,要多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,那么維生素家族中到底都有哪些兄弟姐妹們呢?他們各自又有什么功能呢?這些知識(shí)點(diǎn)如何出現(xiàn)在行測(cè)常識(shí)判斷題目中該如何選答案呢,今天考試吧公務(wù)員考試網(wǎng)就來進(jìn)行詳細(xì)說明。

  首先,介紹一下,維生素又名維他命,即維持生命的物質(zhì),是維持人體生命活動(dòng)必需的一類有機(jī)物質(zhì),也是保持人體健康的重要活性物質(zhì)。維生素在體內(nèi)的含量很少,但不可或缺。

  其次,維生素家族有三大特征:

  (1)調(diào)節(jié)性:維生素不是構(gòu)成機(jī)體組織和細(xì)胞的組成成分,它也不會(huì)產(chǎn)生能量,它的作用主要是參與機(jī)體代謝的調(diào)節(jié);

  (2)外源性:大多數(shù)的維生素,機(jī)體不能合成或合成量不足,不能滿足機(jī)體的需要,必須經(jīng)常通過食物獲得;

  (3)特異性:人體對(duì)維生素的需要量很小,但一旦缺乏就會(huì)引發(fā)相應(yīng)的維生素缺乏癥,對(duì)人體健康造成損害。往年就曾經(jīng)考察過一道與維生素相關(guān)的題目,一起看一下:

  【例題】下列表述錯(cuò)誤的是( )。

  A.維生素是維持生命生長(zhǎng)代謝的有機(jī)物,但維生素本身不會(huì)產(chǎn)生能量

  B.茶堿具有興奮中樞神經(jīng)的作用,但也會(huì)刺激胃黏膜、使人產(chǎn)生不適

  C.食鹽在體內(nèi)以氯離子和鈉離子形式存在,參與體內(nèi)酸堿平衡的調(diào)節(jié)

  D.氨基酸是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,人體可以合成的是必須氨基酸

  【解析】選擇D。

  維生素是生物生長(zhǎng)和代謝所必需的微量有機(jī)物,不是細(xì)胞的組成成分,不會(huì)產(chǎn)生能量,所以A選項(xiàng)說法正確。

  茶堿具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,茶堿類藥物對(duì)胃黏膜有刺激,口服易出現(xiàn)胃部不適、惡心、腹瀉等癥狀,所以B選項(xiàng)說法正確。

  食鹽在人體內(nèi)部以鈉離子和氯離子形式存在,在維持細(xì)胞滲透壓方面起重要作用,可以維持人體酸堿平衡,所以C選項(xiàng)說法正確。

  必需氨基酸是指人體不能合成或合成速度遠(yuǎn)不適應(yīng)機(jī)體的需要,而必須由食物蛋白供給的氨基酸,所以D選項(xiàng)說法錯(cuò)誤。

  那么除了維生素家族的整體特征,不同的兄弟姐妹又有何區(qū)別呢?來看一下他們的列隊(duì):  

2020上海公務(wù)員考試行測(cè)常識(shí)備考:維生素大家族

  認(rèn)識(shí)并熟悉這一家人,不光有利于我們做題考試,還可以幫助大家有選擇性的進(jìn)行補(bǔ)充,在身體出現(xiàn)一些異樣情況時(shí),能夠及時(shí)對(duì)癥下藥,擁有一個(gè)健康的身體。

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