考生順利通過筆試,在等待公務(wù)員面試階段的心理可想而知。緊張焦慮是常見的現(xiàn)象,但是,過度焦慮不僅對(duì)面試沒有任何幫助,反而會(huì)適得其反。下面考試吧通過多年研究考生心理,給大家指出面試備考需要引以為戒兩大“錯(cuò)誤”現(xiàn)象:
一、好高騖遠(yuǎn),喪失自信心
考試吧在授課中發(fā)現(xiàn),考生在面試封閉課程的第一天,或者說在面試課程開課之前,就已經(jīng)在自己心里樹立了一個(gè)目標(biāo),尤其是排名靠前的考生,他們上課的目標(biāo),就是為了在面試時(shí)得到更高的分?jǐn)?shù),擊敗對(duì)手,順利通過面試。有這樣的目標(biāo)是正確的想法,但是,始終抱著這樣的目的上課,就會(huì)出現(xiàn)對(duì)自己要求過高,尤其是在后期模擬期間,時(shí)刻想著“一步登天”,想像老師一樣,主持人一樣,甚至是領(lǐng)導(dǎo)講話一樣,答題很完美,沒有任何瑕疵,這樣就導(dǎo)致看不到自己的進(jìn)步。更有甚者,只注重自己的缺點(diǎn)和不足,在上課的每一天或每時(shí)每刻都在糾結(jié)自己仍然有很多不足之處,漸漸地焦慮起來,逐步達(dá)到崩潰的邊緣。
建議這樣的考生可以和小伙伴一起做相關(guān)心理拓展的游戲,通過游戲放松心情,正確認(rèn)識(shí)自己,突破自己,正確看待別人的進(jìn)步,虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí),慢慢轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的態(tài)度,重塑自信心。
二、對(duì)自己要求苛刻,最終適得其反
有些考生在面試課程學(xué)習(xí)期間,對(duì)自己要求過于苛刻,希望在每一道題目模擬時(shí)都達(dá)到完美的狀態(tài),甚至在自己的著裝上也有過多的要求,每天給自己制定過多的計(jì)劃,完不成就不吃飯、不休息,每天都要求老師檢查其完成情況,這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度令人敬佩。但是,萬事都要適度,對(duì)自己要求過于嚴(yán)格,往往適得其反。曾經(jīng)見到這樣的考生,筆試成績第一名,在面試課程學(xué)習(xí)期間對(duì)自己過于嚴(yán)格,導(dǎo)致在面試的前一天,吃不下飯,睡不著覺,第二天匆匆上了戰(zhàn)場,發(fā)現(xiàn)自己大腦一片空白,語無倫次,可想而知分?jǐn)?shù)如何。端正的學(xué)習(xí)態(tài)度固然重要,但更重要的是應(yīng)對(duì)考試的心態(tài)。學(xué)會(huì)放松情緒,實(shí)時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),是我們?cè)诿嬖囍杏绕湟⒁獾姆矫妗?/P>
考試吧在此把考生在面試課程學(xué)習(xí)期間經(jīng)常出現(xiàn)需要引以為戒兩大“錯(cuò)誤”現(xiàn)象表述出來,目的是引起大家的注意,希望考生不要因?yàn)樽陨硇膽B(tài)問題,導(dǎo)致適得其反的結(jié)果。最后,祝愿各位考生都能順利上岸!
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