今日是節(jié)后的第一個工作日，備考2015年注會的童鞋們也要盡快找回昔日的學(xué)習(xí)狀態(tài)，因受春節(jié)的影響，心情肯定還未真正平靜下來，那么如何在節(jié)后快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?小編提出以下幾個小建議：

　　1、抓緊時間收心

　　今天一點開微博，首先映入眼簾的就是“上班第一天”的話題。您是否在長假中放縱玩樂，感到身心愉悅，希望假期能夠延續(xù)?但面對注會這個“魔鬼”，你必須狠起來，否則你就會被它打敗。春節(jié)已然過去，不能再一味地回味和留戀，抓緊時間收心，告訴自己，歡樂的假期已成為過去時，我們要著眼現(xiàn)在進行時和將來時。雖然今年注會考試時間較去年推遲了一個多月，但今年的春節(jié)也較去年推遲了。時不我待，抓緊時間行動起來!

　　2、一點一點地做

　　春節(jié)期間大部分時間以娛樂、休息為主，學(xué)習(xí)為輔。從松到緊要有一個過渡期，節(jié)后剛回來，如果馬上就給自己非常大的學(xué)習(xí)量，絕大部分人都會不習(xí)慣，從而導(dǎo)致拖延。要采用倒金字塔的方式，剛開始任務(wù)布置得少一點兒，慢慢增加任務(wù)量。

　　3、先從簡單的開始

　　現(xiàn)在剛剛過完春節(jié)長假，還殘留著節(jié)日的味道。這時候不適合學(xué)習(xí)很難的知識點。在2015年注會預(yù)習(xí)攻略——春節(jié)特刊中，永不言敗有意避開了各科高難度的章節(jié)，比如會計的長投和合并，審計的三大具體循環(huán)，財管的企業(yè)價值評估、資本預(yù)算和期權(quán)估價等。如果現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)這些高難度章節(jié)，一看就頭大，一下就打消了積極性，如此下去怎能快速找回學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?

　　4、注意飲食和睡眠

　　春節(jié)期間，避免不了大魚大肉。節(jié)后應(yīng)多吃先蔬菜、水果。在春節(jié)期間很多童鞋都睡眠不足，現(xiàn)在要盡快調(diào)整噢!針對本條，永不言敗為大家提出4點小建議：

　　(1)恢復(fù)正常作息時間，保證睡眠;

　　(2)睡前不讓大腦高度興奮，可用輕音樂精心;

　　(3)每晚堅持熱水泡腳;

　　(4)睡前1小時適當(dāng)飲用熱牛奶或熱豆?jié){。

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