「關(guān)于甲型H1N1」
甲型H1N1主要是心理恐慌,其實(shí)只要能夠注意個(gè)人衛(wèi)生,少去人多的地方,保持心情舒暢就沒有問題,經(jīng)歷過非典還怕什么呢?所以大家還是安心考試,沒有必要恐慌,保持學(xué)習(xí)環(huán)境通風(fēng)、勤洗手,多鍛煉身體,改善飲食,增強(qiáng)身體抵抗力,同時(shí)也能為兩天的考試保持良好的身心狀態(tài)。預(yù)祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步,夢(mèng)想成真。
「預(yù)防常識(shí)」
養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng);
避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;
注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后;
避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所;避免前往人群擁擠場(chǎng)所;
咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶;如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩),并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門說明。
「甲型H1N1自我檢測(cè)」
潛伏期一般1至7天左右,較流感、禽流感潛伏期長(zhǎng)。
人感染豬流感后的早期癥狀與普通人流感相似,包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等,有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。
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