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2016中考在即 三大法則助你學(xué)習(xí)時(shí)間更充沛

來(lái)源:考試吧 2016-3-29 10:31:01 要考試,上考試吧! 萬(wàn)題庫(kù)
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  對(duì)于一個(gè)有較強(qiáng)求知欲的學(xué)生來(lái)說(shuō),相信多數(shù)考生都或多或少開(kāi)始焦慮了,感到時(shí)間非常的緊張,復(fù)習(xí)任務(wù)越來(lái)越嚴(yán)峻,那么,面對(duì)如此情況,該如何充分利用、合理復(fù)習(xí)呢?

  眾所周知,一天的時(shí)間是有限的,每個(gè)人都是24小時(shí)的時(shí)間,在24小時(shí)中除了休息等日常生活時(shí)間的支配外,其他時(shí)間都可用于學(xué)習(xí)。而在這些時(shí)間中,有我們必須遵守的學(xué)校課堂時(shí)間、自我復(fù)習(xí)時(shí)間。

  這個(gè)時(shí)間段中有很多可控因素,因?yàn)橐粋(gè)人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、以及一個(gè)人的興趣、愛(ài)好、情感、意志、性格、品行都會(huì)影響課堂的有效性。從小我們都被灌輸一種思想“時(shí)間就是海綿里的水,只要擠擠總會(huì)有的”,想將24小時(shí)變?yōu)?8小時(shí)來(lái)用,必須有一個(gè)正確擠時(shí)間的方法。

  擠時(shí)間的前提是端正態(tài)度

  端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確學(xué)習(xí)的目的,使自已保持有較旺盛的求知欲,那么,對(duì)不感興趣的東西,除了去培養(yǎng)興趣的努力外,關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用,另外,有一個(gè)良好的心情也是非常重要,再次,應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的情緒,培養(yǎng)良好的情感,平時(shí)不要小看文體活動(dòng),盡量做到勞逸結(jié)合。

  擠時(shí)間要有正確“擠”的方法

  在課堂上,如果我們并不喜歡一門課,比如在語(yǔ)文課上,我們會(huì)偷偷拿出自己的物理作業(yè);在數(shù)學(xué)課,我們急于完成數(shù)學(xué)作業(yè),而忽略老師的講課;復(fù)習(xí)時(shí)間不夠,熬夜來(lái)補(bǔ)!絕大多數(shù)的同學(xué)會(huì)在和同學(xué)比賽“誰(shuí)晚上熬夜時(shí)間更久”……我們的重點(diǎn)是不是時(shí)間的長(zhǎng)短比較,而是時(shí)間的有效利用。

  比擠時(shí)間更重要的是提高效率

  為什么有的尖子生,在相同的時(shí)間里,做的題更多,記憶的知識(shí)點(diǎn)更多?重點(diǎn)是注意力是否集中!注意力是人智力的有機(jī)組成部分,心理學(xué)研究表明,有意記憶的效果比無(wú)意記憶的效果好,保持注意力的高度集中是有效聽(tīng)課、有效分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的必要條件。

  那么,還有哪些時(shí)間是我們可以利用但是又被你無(wú)情浪費(fèi)掉的呢?

  1、乘坐地鐵、公交車時(shí)

  這種場(chǎng)所通常人多嘈雜擁擠,無(wú)法安靜地思考一些問(wèn)題,聽(tīng)音頻又需要很大是聲音,容易傷害聽(tīng)力,這時(shí)候可以把平時(shí)抄錄的經(jīng)常錯(cuò)的英語(yǔ)單詞、語(yǔ)文字音字形、語(yǔ)文成語(yǔ)等之類的資料拿出來(lái)看幾眼,這種可以隨看隨記,又不用聯(lián)系上下文。

  2、跟同學(xué)放學(xué)一起等車或者回家時(shí)

  跟同學(xué)一起放學(xué),你們可以針對(duì)某一知識(shí)點(diǎn)或熱門話題,互相提問(wèn)和探討,這樣不但能碰撞出不同的觀點(diǎn)還能幫助加深記憶,更有助于知識(shí)的查漏補(bǔ)缺。

  3、上廁所、起床洗漱時(shí)

  這些時(shí)間比較短,不適合系統(tǒng)的記憶某些知識(shí),可以用來(lái)記憶單一的知識(shí)點(diǎn),例如幾個(gè)單詞、幾條公式、幾句詩(shī)詞等等。

  4、睡覺(jué)前和醒來(lái)后

  這兩個(gè)時(shí)間被譽(yù)為“記憶的黃金時(shí)間段”。睡覺(jué)前,可以躺在床上閉上眼睛,在腦海里把剛剛學(xué)過(guò)的內(nèi)容串聯(lián)復(fù)習(xí)一遍,第二天早上醒來(lái),再把昨天晚上記憶的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍,你會(huì)發(fā)現(xiàn)比其他時(shí)間效果更加明顯。

  要知道并不是埋頭到書本里才叫學(xué)習(xí),很多時(shí)候不方便抱著課本、演算習(xí)題,我們需要學(xué)會(huì)“脫稿”學(xué)習(xí),口袋里隨時(shí)備幾張記著知識(shí)點(diǎn)的卡片,腦子里隨時(shí)想著點(diǎn)課堂上講過(guò)的內(nèi)容,要養(yǎng)成隨時(shí)隨地、每時(shí)每刻學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

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