中考考前學生和家長注意事項

   初中學習及中考復習階段即將結束，學生們就要走進考場，迎接中考的挑戰(zhàn)。在同學們即將參加中考的關鍵時刻，應該注意些什么問題呢？作為家長，應該為孩子提供些什么幫助呢？以下建議和要求，供同學們和家長們參考：一、中考期間注意事項：（一）考試前一天下午到所在的考點看考場1.計算從居住地到考點所需要的時間（按一般速度），要把“紅燈”考慮進去，（盡量提前到達考點）。

   2.到考點后要看好：A 　考場位置　B 　廁所位置　C 　洗手池位置　D 　自行車存放處　E 　本班集合地點（送考老師一般在考點門口等候）

   3.請檢查交通工具是否有隱患。（帶少量錢以備急用）

   （二）考試前一天晚上1.準備好第二天考試用的物品：鉛筆盒（不要雜物、去掉有字的紙片等）、鋼筆（要灌好藍黑鋼筆水）、圓珠筆（要換好藍色筆芯）、準備真2B鉛筆1 —2 支，要兩頭削好）、軟橡皮、圓規(guī)、三角尺等。

   2.準考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中（每場考完后都要放到鉛筆盒中）。

   3.晚飯后可將知識要點再溫習一下，爭取十點之前睡覺（按平時習慣最好）。

   （三）考試第一天上午1.早6 ：30左右起床，擇其要點再溫習一下語文有關知識。

   2.早飯要吃飽吃好（不要吃太多難消化、油膩的食物），帶好水或綠豆湯。

   3.提前一小時進入考場，到本校集合點聽送考老師有何通知，進入考場前最好上一次廁所。

   4.根據(jù)考點要求持準考證進考場，準考證放在考桌左上角備查，保持安靜，認真聽取監(jiān)考老師的講解，不明白的地方要先舉手報告，獲準后方可發(fā)問。

   5.接到試卷后要檢查：A 　是否當場考試科目　B 　根據(jù)試卷下面標明的總頁數(shù)查對所發(fā)頁碼是否相符6.用鋼筆或圓珠筆在每張試卷和答題卡指定的位置填好準考證號碼、科目、試卷類型，7.答卷前，要把試題前面的答題說明看明白，然后把全卷答題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。答卷時要根據(jù)先易后難的原則，不會的暫時空著（可用鉛筆畫個問號，全卷答完后再回過頭來逐個攻克，做完后，把問號擦掉）。如有看不清的題目要舉手，獲準后再發(fā)問。答卷過程中要冷靜、沉著、細心，不要提前交卷。

   8.考完后，馬上轉入下一門的準備工作，不要議論考試情況，不要互對答案，中考由七場組成，不要因一場考試影響情緒。

   9.去本校集合點，看送考教師是否有事，然后回家（一般不要結伴游玩或做大運動量鍛煉）。

   四）幾點特別注意事項1.出門前帶好準考證等物品；2.往返途中思想不要開小差，注意交通安全；3.路上不要隨便買冷飲吃，以防因不衛(wèi)生而鬧肚子；

   4.天熱回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗；

   5.中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃；

   6.中午、晚上睡覺空調溫度不要太低，當心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼；

   7.每天要隨身攜帶人丹、風油精、紙巾等必備物品。

   二、家長注意事項

   （一）注意孩子飲食衛(wèi)生。飲食既要保證考生的營養(yǎng)，又不可過分，天熱以清淡一些為好，不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物，謹防鬧肚子和感冒、中暑等疾�。蛔詈米灾菩┓朗罱禍氐娘嬃�，不要讓孩子到外面隨便吃冷飲。

   （二）幫助孩子調整好生物鐘，按時作息，一定不要“開夜車”；中考期間早晨、中午都要有人按時叫醒孩子，以防誤點。可適當安排接送。

   （三）夜間睡覺要注意防止孩子受涼，入睡前要引導考生情緒放松，以防失眠，影響第二天的考試，一旦出現(xiàn)失眠也不要緊張，可安靜地臥床休息，儲備的體力、精力可以滿足第二天的考試要求。

   （四）幫助孩子調整應試心理�？记耙�開導孩子放下包袱，輕裝上陣；考試期間不要急于詢問考試情況，而要安慰、疏導和鼓勵孩子迎接下一門。

   （五）有條件的家長可以送孩子參加第一門考試。（最好不要在考場大門外一直等，給孩子很大壓力）

   （六）提醒孩子帶全考試用品、防暑用品、手表、眼鏡等；出門前讓孩子檢查準考證是否放在文具盒內，文具是否帶全。