馬利
中考對(duì)于每一個(gè)孩子來說都是重要關(guān)口,它既是對(duì)學(xué)生3年來所學(xué)知識(shí)的檢驗(yàn),也是對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)的檢驗(yàn);既是對(duì)學(xué)生的考驗(yàn)也是對(duì)家長的考驗(yàn)。不少家長總是千方百計(jì)地關(guān)心孩子,但是在方式與態(tài)度上卻需要改進(jìn)。
營造和諧氛圍
家長有責(zé)任幫助孩子克服考試焦慮。但有的家長比考生更緊張,這樣對(duì)考生就會(huì)形成消極暗示。在有的家庭中,只要考生在家里,父母就壓低聲音說話,生怕影響考生學(xué)習(xí),為此孩子往往會(huì)向家長發(fā)脾氣:你們?cè)趺戳,個(gè)個(gè)低聲下氣,我悶死了!不會(huì)開開玩笑、來點(diǎn)幽默,聊聊天?有的家長每天要問考生復(fù)習(xí)或測驗(yàn)的情況,尤其是問模擬考試的分?jǐn)?shù)、名次。這對(duì)初三學(xué)生心理不利,考生常會(huì)為此與家長發(fā)生沖突:考試是我自己的事,你們別問了,煩死了!
減少特殊照顧
2、多與考生進(jìn)行心理溝通,關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,當(dāng)好孩子的“心理保健員”。
3、淡化緊張氣氛,與孩子談笑風(fēng)生或共同運(yùn)動(dòng)。
4、給孩子以自信心和勇氣,給其信任和鼓勵(lì),做孩子的精神支柱。
家長要做孩子情緒的鎮(zhèn)靜劑、安慰劑,這樣就容易使孩子心情舒暢。在孩子中考前后,家長只需扮演一個(gè)受考生歡迎的朋友角色,您可做的事情并不多。需要家長做什么,孩子自己是會(huì)提出來的,家長盡力而為就可以了,孩子反感的事情千萬不要去做;要理解和愛護(hù)孩子,幫助他們順利度過這一關(guān)鍵時(shí)期。
避免嘮叨
家長們總是想讓孩子無時(shí)無刻都感受到自己的關(guān)心,而這種關(guān)心除了生活上的照顧外,就是經(jīng)常掛在嘴邊的詢問、叮囑。家長們總想知道孩子在學(xué)校一天過得好不好、吃得好不好、成績?cè)趺礃印獠恢,孩子在學(xué)校里緊張學(xué)習(xí)了一天,已經(jīng)非常疲勞和煩躁,再聽到家長的嘮叨,情緒肯定更不好。
中考前夕,遇到大事要鎮(zhèn)定,學(xué)會(huì)傾聽,有時(shí)“不說”的效果要比“說”好很多。很多時(shí)候,孩子們需要的不是一個(gè)教育者,而是一個(gè)傾聽者,特別是在中考復(fù)習(xí)的沖刺階段,當(dāng)孩子把話說出來以后,內(nèi)心的壓力和緊張情緒就能得到一定緩解。如果家長一定要“說”,那就說一些對(duì)孩子有幫助的話。比如,孩子現(xiàn)在面臨哪些問題,能不能幫他找到解決方法。
進(jìn)餐時(shí)不要喋喋不休地詢問學(xué)習(xí)情況,尤其不要和其他孩子比,引起孩子的反感,出現(xiàn)逆反心理,導(dǎo)致情緒低落,影響食欲;更不可在餐桌上訓(xùn)斥孩子,強(qiáng)迫和催促進(jìn)食。吃飯后不要馬上讓孩子看書。讀讀報(bào)、看看新聞,不僅可休息、放松情緒,還可以了解一些社會(huì)熱點(diǎn)問題,有助答題。
★
我們相信你的能力,不管考試結(jié)果怎樣;2.相信你自己,不管別人怎么說;
3.不管考上什么高中,只要你盡力了就行了
4.你需要我們做什么,盡管說
5.你不需要我們做什么,也盡管說
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