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基礎(chǔ)差,應(yīng)該如何備考2019年中西醫(yī)助理醫(yī)師考試?

“基礎(chǔ)差,應(yīng)該如何備考2019年中西醫(yī)助理醫(yī)師考試?”供考生參考。更多執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試經(jīng)驗(yàn)技巧內(nèi)容請?jiān)L問考試吧執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試網(wǎng),或微信關(guān)注“萬題庫執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試”。

  2019年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師綜合筆試考試馬上就要來了,還沒開始復(fù)習(xí)怎么辦?要不然放棄吧,沒信心?小編這篇文章就是為你量身定做的。

  既然大家都走到綜合筆試了,“萬里長征”已經(jīng)走過一半了,在這里放棄你真的甘心嗎?希望基礎(chǔ)差的考生做好心理建設(shè),可以堅(jiān)持到最后一秒。

  1.安排好休息的時(shí)間

  比如說每周休息半天到一天,睡一次懶覺,跟朋友親人聊聊天,都可以,不打疲勞戰(zhàn)。

  2.做好計(jì)劃,這點(diǎn)很重要。

  計(jì)劃一定要在自己不難完成的范圍之內(nèi),這樣才能保持一個(gè)自己的節(jié)奏,每天完成了計(jì)劃即使再累都覺得很安心、很淡定。再強(qiáng)調(diào)一次,要找到自己的節(jié)奏感,規(guī)律地生活,推掉一切沒必要的應(yīng)酬。

  3.保重身體,注意飲食,適當(dāng)鍛煉。

  個(gè)人建議盡量早睡早起,不熬夜,因?yàn)榘疽箤θ梭w消耗是很大的,真的不是可持續(xù)發(fā)展,而且也跟考試的時(shí)間(白天)所要求的狀態(tài)不合拍。(我復(fù)習(xí)期間每晚很少超過11點(diǎn)睡覺,每天早上基本都是5點(diǎn)起床復(fù)習(xí))

  4.這個(gè)考試是一個(gè)系統(tǒng)工程。

  盡可能要把自己的身體(感冒之類)、情緒(失戀、跟家人吵架等)和精神狀態(tài)(熬夜勞累等)都調(diào)整到一個(gè)相對穩(wěn)定的狀態(tài),不宜大起大落,失控了及時(shí)調(diào)整,不要超過1周。

  5.及時(shí)尋求正反饋。

  在復(fù)習(xí)過程中感到逐步完善自己臨床知識(shí)體系的這種感覺真的很好,因?yàn)槿说男睦碛刑烊坏那笸暾膬A向,越感到自己在這個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)積累得多,就越有渴望學(xué)得更多把知識(shí)更完善一些。

 

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