女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的檢查項(xiàng)目

　　內(nèi)分泌失調(diào)是女性性激素紊亂，通常檢查內(nèi)分泌就是通過(guò)血液檢查女性性激素分泌是否處于相對(duì)正常的水平。

　　在女性?xún)?nèi)分泌檢驗(yàn)單中，可以看到LH黃體生成素、FSH促卵泡激素、PRL催乳素、PROG黃體脂酮素、E2雌激素這幾項(xiàng)指標(biāo)。

　　黃體生成素和促卵泡激素主要是促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，檢測(cè)值過(guò)高，可能是停經(jīng)或不孕癥;

　　催乳素過(guò)高，可能是腦垂體腫瘤和甲狀腺功能低下;

　　黃體脂酮素過(guò)低，則表明垂體和卵巢功能低下，無(wú)月經(jīng)或排卵、妊娠異常;

　　卵巢瘤或妊娠都可能表現(xiàn)為雌激素水平過(guò)高，如果偏低，則可能是發(fā)育不良、腦下腺低能癥和卵巢衰竭引起。

緩解內(nèi)分泌失調(diào)的方法

　　1.調(diào)整食譜

　　食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。

　　2.調(diào)節(jié)精神

　　保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過(guò)度悲傷等一切不良精神剌激。

　　3.保證睡眠

　　經(jīng)常參加健身運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律，按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別要節(jié)制夜生活，保證充足的睡眠。

　　4.維生素E

　　對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用�？沙３孕┲ヂ椤⒑颂胰�、花生以及其他含維生素E豐富的干果，或請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)，合理服用藥物維生素E。

　　5.重視排毒來(lái)源：

　　注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就要出汗。必要時(shí)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用某種排毒藥物。

　　6.夫妻和諧

　　乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，都與長(zhǎng)期獨(dú)身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過(guò)少等有重要關(guān)系。所以，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對(duì)保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及延年益壽均有重要意義。

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