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　　有考生反饋“總是記不住東西，看完就忘，不知道該怎么辦?”，相信有過這種感覺的考生不在少數(shù)。隨著年齡的增長，我們記憶力已經(jīng)沒有少年時(shí)那么好，到了什么都記不住的地步了。今天跟大家分享關(guān)于記憶力的看法。

　　一、記不住的原因有哪些?

　　1.記不住可能是沒有用心。編輯認(rèn)為，護(hù)士考試是對(duì)于基礎(chǔ)差的考生來說，是一場持久戰(zhàn)。海量的教材要看、題目要做，沒有三個(gè)月以上的有效復(fù)習(xí)時(shí)間是不行的。咱們有的考生可能學(xué)習(xí)習(xí)慣不太好，貪玩不下功夫，事事淺嘗輒止，根本不用心，怎么可能記得住?

　　2.記不住，必然腦子里是一團(tuán)漿糊，只要腦子一團(tuán)漿糊，就必然記不住。記憶就是回憶，回憶不起來，說明腦子里知識(shí)沒有理順，沒有找到每個(gè)章節(jié)、每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的邏輯，知識(shí)點(diǎn)都是分散的，各自為政的。

　　3.記不住說明沒有經(jīng)常復(fù)習(xí)回顧。根據(jù)記憶曲線，一開始是最容易遺忘的，但隨著記憶次數(shù)的增加，越來越不容易遺忘。

　　二、記不住該怎么辦?

　　1.下狠心。心里要想明白，是準(zhǔn)備混一年明年接著考，還是想一考而過，給自己準(zhǔn)確答案。然后制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃不要定的太大，保證每天都能完成，如果沒有完成，給自己一定的懲罰。

　　2.掌握正確的復(fù)習(xí)方法。編輯復(fù)習(xí)時(shí)候，一般先由整體到局部，整體是考試大綱和教材目錄，內(nèi)容不多，這個(gè)容易好記，無非基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)和技能、生命發(fā)展保健、中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)、法規(guī)與護(hù)理管理、護(hù)理倫理、人際溝通和其他的各種疾病護(hù)理，記住這些比較容易，要保證能隨口說出，并能馬上默寫出上述章節(jié)名字。局部就是一個(gè)個(gè)的章節(jié)。接下來以章節(jié)為單位，每個(gè)章節(jié)下面有什么內(nèi)容?要能復(fù)述下來。這樣由整體到局部，把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都放在一張“網(wǎng)”里，方便記憶。

　　3.學(xué)會(huì)溫故知新、舉一反三。復(fù)習(xí)完教材，咱們在做題時(shí)候，遇到錯(cuò)題不要放過，去翻教材找到對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn);考某知識(shí)點(diǎn)，順帶回想下與之相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。平時(shí)在休息的間隙，把以前記憶過的那張“網(wǎng)”一點(diǎn)點(diǎn)復(fù)原，看是不是哪里沒記住。

　　總之，單純靠死記硬背，肯定記不住，需要在下狠心的基礎(chǔ)上使用正確的復(fù)習(xí)方法，做到溫故知新、舉一反三，才能順利記住護(hù)士考試內(nèi)容，成功通過護(hù)士考試。

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