在探望病人的時候，通常人們都會說這樣的話：“千萬別動，您應(yīng)該多休息�！蓖ǔ５挠^點認(rèn)為，術(shù)后的病人經(jīng)歷一場大的創(chuàng)傷，應(yīng)該多靜養(yǎng)，以利于身體恢復(fù)。但是哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院的護(hù)理專家提出科學(xué)的觀點：術(shù)后多活動，有利于康復(fù)。

　　術(shù)后多種不適緣于不運動

　　哈醫(yī)大附屬腫瘤醫(yī)院護(hù)理部副主任劉艷榮介紹，術(shù)后臥床的病人，常會出現(xiàn)如下情況：沒有一點食欲，勉強吃一點，又覺得不舒服;渾身不自在，肌肉酸痛;幾天都沒有大便了，有了便，卻很難排出等等。這些情況都同術(shù)后缺少活動有密切關(guān)系。

　　不論是對普通人還是病人，活動都是非常重要的。適量的活動，可以保持良好的肌肉張力、增強全身活動的協(xié)調(diào)性;利于消化道功能的恢復(fù)，促進(jìn)消化和吸收;而且活動還有助于解除心理壓力，促進(jìn)松弛和睡眠。通過適當(dāng)?shù)幕顒尤梭w會自覺身體強壯，并能較好地適應(yīng)體內(nèi)外各種因素的改變。術(shù)后活動不僅對病人的身體有益，而且對病人的精神也起著激勵作用。生活上的自理，會給病人一種無形的積極暗示，會感覺疾病的康復(fù)，一種不再完全依賴別人的自豪感。

　　尤其值得一提的是，術(shù)后的腿部肌肉鍛煉，是預(yù)防下肢深靜脈血栓形成的有效手段之一。所以，術(shù)后病人一定要盡早活動。在不影響病情的前提下盡量活動。能夠離床活動的絕不在床上活動;不能離床活動的要在床上活動;不能自己活動的，家屬要協(xié)助活動。

　　家屬不要不敢動

　　劉主任說，術(shù)后的病人身上往往連著許多的管路，可能靜脈點滴就有好幾路，在手、腳、胳膊、腿兒上可能都有�？赡苡蓄i部引流，可能有胸腔引流，可能有腹腔引流，可能留置著尿管等，家屬常常不知所措。不論管路有多少，從目的上來說，大體可分為輸入和引出。要輸入藥物、液體和營養(yǎng)，引流出體腔內(nèi)的液體和氣體。術(shù)后進(jìn)行監(jiān)護(hù)的病人，身上還會連著幾根導(dǎo)線，那是為了采集生命體征的信息。

　　劉主任告訴患者家屬不要擔(dān)心，對于這些管路，原則上要保持固定不脫落，通暢不堵塞即可。只要不加大外力，管路就不會斷，不會被拉出;管路不受壓，管腔就會通暢。換句話說，幫助病人活動時，只要妥善放置管路，沒牽著，沒壓著，就沒有什么大問題。

　　躺在床上也別忘了活動你的胳膊腿兒

　　躺在床上的病人，自己主動的肌肉活動對預(yù)防術(shù)后許多合并癥都是很有好處的。那么做那些活動呢?劉主任建議，只要有意識地做那些平時無意識做的活動即可。不妨嘗試下面的順口溜：抬抬胳膊伸伸腿兒，握握拳頭甩甩腕兒，各個關(guān)節(jié)要屈伸，手指腳趾別忘掉。并且日常生活盡量自理，自己進(jìn)行洗臉?biāo)⒀来┮碌龋湍軌蛲耆_(dá)到活動的目的。

　　功能鍛煉要由專業(yè)人員指導(dǎo)

　　許多術(shù)后病人要進(jìn)行功能鍛煉，如乳腺術(shù)后患肢的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)置換術(shù)后的功能鍛煉等。專業(yè)的功能鍛煉，是術(shù)后患者恢復(fù)正常機(jī)體功能，防止合并癥發(fā)生，改善生活質(zhì)量的基礎(chǔ)和前提。功能鍛煉要在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，經(jīng)過系統(tǒng)的規(guī)范的操作來進(jìn)行。