在復(fù)試中，不要讓導(dǎo)師看到你的負(fù)面狀態(tài)，從而判斷出你的心理素質(zhì)薄弱。只要你考研，你都會(huì)遇到各種壓力和打擊。如果沒(méi)有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，班長(zhǎng)覺(jué)得你還是直接工作比較好，不然太勉強(qiáng)了，即使硬要考研，那么結(jié)果多數(shù)也是半途而廢。其實(shí)導(dǎo)師也想看到你陽(yáng)光開(kāi)朗的一面，這種學(xué)生抗壓強(qiáng)，容易出成果，是導(dǎo)師們的重要考慮因素之一。那么，哪些負(fù)能量最容易讓你被刷呢?這里列舉五個(gè)最致命的。

　　1.患得患失與優(yōu)柔寡斷

　　在你復(fù)試期間，你會(huì)遇到很多的人生選擇題，這也時(shí)刻困擾著你，好比西天取經(jīng)一樣，遇到的不只是各種阻撓，選擇才是讓你最頭疼的事兒�？佳腥擞械膩�(lái)自畢業(yè)生、有的來(lái)自在職人員。畢業(yè)生要考慮學(xué)校的相關(guān)畢業(yè)事宜，就業(yè)問(wèn)題等是否影響復(fù)試，是繼續(xù)復(fù)試，還是直接就業(yè)。在職考研要面臨的是備考時(shí)間少，沒(méi)有足夠的精力去投入到學(xué)習(xí)中去。兩者難以取舍。如果你猶豫了，那么兩邊都做不好，所以，下決定要果斷，要學(xué)會(huì)設(shè)置優(yōu)先權(quán)，懂得取舍。

　　2.對(duì)考研已經(jīng)厭倦

　　考研這一年的時(shí)間里，每天都不會(huì)有太大的變化，學(xué)習(xí)、吃飯、休息總是這么幾個(gè)任務(wù)�？佳腥耸紫雀杏X(jué)到的就是疲憊，感覺(jué)精力不足了，如果這個(gè)時(shí)候再不保證足夠的睡眠，那么心態(tài)自然就開(kāi)始浮躁起來(lái)，靜不下心去學(xué)習(xí)，學(xué)什么都記不住。這時(shí)，苦悶就成了考研人的主流心情。估計(jì)有很多考生都是靠著哭來(lái)解壓的，但這也不是長(zhǎng)久之計(jì)啊，如此到了最后幾個(gè)月，基本就不想考研了，更別說(shuō)是復(fù)試了。這里班長(zhǎng)希望大家，再每一天里都要給自己設(shè)置一個(gè)小驚喜來(lái)激勵(lì)自己。如，今天一定吃一個(gè)自己最喜歡吃的食物、今天要換一件好看的衣服等等，不要被厭倦吞噬了。

　　3.自卑的人容易失敗

　　自卑是一個(gè)很致命的弱點(diǎn)，它能改變你對(duì)世間的一切認(rèn)知，任何事物到了自卑的人眼里，都將變得遙不可及。其實(shí)，你只要伸手，那些夢(mèng)想都離你很近。自卑的表現(xiàn)有哪些呢?如果你感覺(jué)自己的排名低容易被刷，感覺(jué)自己本科院校不好容易被刷，感覺(jué)復(fù)試不公平容易被刷等等，這些其實(shí)就是自卑特征。其實(shí)水深不深，要試過(guò)才會(huì)知道，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有，那么你做任何事情，都不會(huì)成功的。別怕失敗，失敗是經(jīng)驗(yàn)，每次的失敗都會(huì)讓你快速成長(zhǎng)，這是你自己的財(cái)富。

　　4.焦慮無(wú)用

　　班長(zhǎng)覺(jué)得做什么事兒，如果你無(wú)法控制進(jìn)程，那么你就要提前做好足夠的準(zhǔn)備，將沒(méi)想到的事兒都想一遍，然后，努力去完善。剩下的事情，就放心的交給命運(yùn)吧。不用焦慮，因?yàn)榻箲]也于事無(wú)補(bǔ)，又何必獨(dú)自抑郁�？佳袕�(fù)試也一樣，你準(zhǔn)備得足夠充分了，那么復(fù)試盡力表現(xiàn)，成不成功就是運(yùn)氣問(wèn)題了。你問(wèn)心無(wú)愧就好。

　　5.緊張算不算負(fù)面

　　首先我們要明白，緊張會(huì)讓一些事情變得糟糕，因此，它屬于負(fù)面的東西。大家之所以緊張，就是因?yàn)槟阋�做一件未知結(jié)果的事兒，沒(méi)有把握，擔(dān)心結(jié)果會(huì)帶來(lái)不好的事情。如果你復(fù)試緊張了，大家可以預(yù)知到，你復(fù)試的時(shí)候肯定會(huì)語(yǔ)無(wú)倫次，頭腦一片空白。為什么你和朋友聊天的時(shí)候你不緊張呢?因?yàn)槟闶煜み@個(gè)場(chǎng)景，沒(méi)有可怕的后果。為什么別人不緊張呢?其實(shí)大家都緊張，只是懂得控制而已。如果你不想緊張，你要將未知場(chǎng)景轉(zhuǎn)換成熟悉的場(chǎng)景就可以了。比如復(fù)試的面試，你可以將這個(gè)場(chǎng)景轉(zhuǎn)換成你在和家人聊天，將這些導(dǎo)師當(dāng)成你的親人，這樣他們?cè)趩?wèn)你問(wèn)題的時(shí)候，你就不會(huì)緊張了。班長(zhǎng)不相信你和家人聊天都緊張。所以，試試吧。

　　上面這五個(gè)負(fù)面情緒，一定要努力克服，如果克服不了就多讓同學(xué)朋友幫你訓(xùn)練一下。畢竟考研不只是考察成績(jī)，是考核綜合素質(zhì)的。加油吧!

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