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2017年考研復(fù)試之前可以做哪些提升自己

來源:考試吧 2017-2-9 10:03:13 要考試,上考試吧! 考研萬題庫
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  復(fù)試是研究生選拔的一道程序,在考研過程中起著舉足輕重的作用。為了更好地迎接復(fù)試,我們應(yīng)該從哪些方面準(zhǔn)備呢?小編告訴你,復(fù)試前,你還需要從以下三個(gè)方面來提高自己的綜合素質(zhì)。

  英語

  1.一般院校英語復(fù)試分筆試和面試,筆試一般是六級的水平,面試考察學(xué)生聽說能力,因此考生需做好英語口語方面的準(zhǔn)備,如:自我介紹,為什么選擇這個(gè)學(xué)校或這個(gè)專業(yè),未來規(guī)劃,或者其他問題,如介紹家鄉(xiāng),喜歡的電影或書籍,你喜愛的影視等。

  考生可以有目的針對語言環(huán)境進(jìn)行自我訓(xùn)練,如:可以試著自己給自己錄音,反復(fù)多聽以糾正問題,遇到不懂或者不熟練的地方及時(shí)請教前輩,予以糾正,并平時(shí)多加朗讀,訓(xùn)練語感,增強(qiáng)口齒靈活度。

  2.聽力方面,考生需要培養(yǎng)良好的聽音習(xí)慣,閑暇時(shí)可以觀看英語新聞,英文影片,要邊聽邊記關(guān)鍵詞,還可以選擇合適的聽力材料,大學(xué)英語四六級難度的資料即可。

  訓(xùn)練聽力的技巧:訓(xùn)練聽力時(shí),一定要全神貫注,可以進(jìn)行簡筆速記,把握信息走向;注意相關(guān)銜接詞,如:yet, but,and instead, however,finally,besides,further等;要保持思維的連貫性,切勿讀后聽音,以免影響聽力思維。

  聽力的訓(xùn)練是一個(gè)長期過程,在剛開始嘗試一篇文章的時(shí)候肯定會有諸多不明白的地方,這時(shí)考生需要靜下心來多聽幾遍,努力理解文章意思,而不是聽完后立即看文章,要做到聽中思考,獲得聽感,長此以往,必會進(jìn)步。

  綜合素質(zhì)

  綜合素質(zhì)直接反映了一個(gè)人基本素養(yǎng),復(fù)試面試是考生與導(dǎo)師面對面交流的過程,在這個(gè)過程中需要保持良好的心理素質(zhì),沉著,冷靜,堅(jiān)定地面對考試,考生才能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮,要盡量避免緊張,焦慮,甚至怯場的情況出現(xiàn);同時(shí),得體的著裝,禮儀,談吐舉止都會給復(fù)試成績加分,這體現(xiàn)了學(xué)生良好的道德品質(zhì),導(dǎo)師喜歡這種大方得體,令人自然舒適的學(xué)生。

  在復(fù)試面試前盡可能把相關(guān)老師的信息,如:名字,專業(yè),科研成果,相關(guān)著作弄清楚,并加以熟記;若遇到不會回答的問題,一定要謙虛謹(jǐn)慎表達(dá)自己在這方面知識的不足,并說出自己的見解,切勿不懂裝懂�?忌枰谄綍r(shí)訓(xùn)練中有意地訓(xùn)練這些方面,以養(yǎng)成良好的行為品質(zhì),讓導(dǎo)師看到考生這些良好的行為習(xí)慣是在平時(shí)的生活中就養(yǎng)成的,并不是為了應(yīng)付考試而臨時(shí)做準(zhǔn)備。

  心理調(diào)適

  1.調(diào)整動機(jī)強(qiáng)度

  很多考生因?yàn)樘匾晱?fù)試而導(dǎo)致壓力過大從而降低了復(fù)試準(zhǔn)備效率,這時(shí)考生可以暗示自己“做最好的努力,做最壞的打算”,“改變能改變的事,接受不能改變的事, 用智慧分辨二者的不同”。

  2.接納、行動

  如何做到在考場上不緊張?老師們提出了自己的方法:在考前盡可能多做準(zhǔn)備,這樣會提升自信,進(jìn)而緩解緊張情緒;再者,考場上緊張是正常的,考生需要接受這種緊張心理,做到在緊張的時(shí)候依舊能保持清醒的頭腦答題。

  3.調(diào)整認(rèn)知

  在考生復(fù)試的過程中,考生很容易被錯(cuò)誤思維所誤導(dǎo)。如考生在給導(dǎo)師寫信的過程中,大多數(shù)導(dǎo)師不會進(jìn)行回復(fù),這使考生容易產(chǎn)生錯(cuò)誤思維:自己落選或者不夠優(yōu)秀,而正確的思維是:導(dǎo)師很忙,很可能沒有看到郵件,我應(yīng)該耐心等待;在通過初試后,考生也應(yīng)該用正確的思維鼓勵自己:我應(yīng)該每天練一小時(shí)口語,通過自己努力通過復(fù)試。

 

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