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2016年成考專升本教育理論復(fù)習(xí)必備知識點(1)

來源:考試吧 2015-11-10 9:08:37 要考試,上考試吧! 成考萬題庫
2016年成考專升本教育理論復(fù)習(xí)必備知識點,更多2016成人高考資訊、成人高考模擬試題、成人高考備考資料等信息,請及時關(guān)注考試吧成人高考網(wǎng)!

  3、心理咨詢的主要方法與技術(shù)

  (1)精神分析法

 、傩汞煼;②領(lǐng)悟療法;③暗示療法。

  (2)行為矯正法

 、購娀土P與消退法;②系統(tǒng)脫敏法;③厭惡療法。

  (3)人本主義療法

 、佼斒氯酥行寞煼;②交朋友小組;③支持療法。

  (4)理性情緒療法

 、傩愿竦腁-B-C理論;②非理性信念的表現(xiàn);③主要方法:非理性信念辨析,認知家庭作業(yè),合理情緒想像。

  (三)青少年心理健康教育

  1、性別角色

  (1)青少年的性別意識的發(fā)展

  ①對性知識和異性的控求與了解;②對異性的疏離與排斥;③對異性的關(guān)注與接近;④對異性的追求與愛戀。

  (2)青少年的異性交往的教育

 、僬_認識青少年的異性交往;②青少年異性交往的原則:自然、適度;③青少年異性交往的方法:克服羞怯,真實坦誠、留有余地。

  2、自我意識

  (1)青少年的自我意識的發(fā)展

 、僮晕艺J識的特點;②自我體驗的特點;③自我調(diào)控的特點。

  (2)青少年的自我意識的教育

 、偃嬲J識自我;②積極接納自我;③努力改善自我。

  3、人際關(guān)系

  (1)青少年的人際關(guān)系的發(fā)展

 、倥笥殃P(guān)系的特點;②親子關(guān)系的特點;③師生關(guān)系的特點。

  (2)青少年的人際交往的教育

 、偃穗H交往的基本原則:互相接納,社會交換,維護自尊,情境控制;②人際關(guān)系的建立:第一印象、主動交往,移情理解;③人際關(guān)系的維護:避免爭論,勇于認錯,學(xué)會批評。

  4、考試焦慮

  (1)考試焦慮的危害

  降低學(xué)習(xí)效率,影響考試成績,形成焦慮性人格。

  (2)考試焦慮的成因。

  個體因素和環(huán)境因素。

  (3)考試焦慮的矯正

  自信訓(xùn)練,系統(tǒng)脫敏,放松訓(xùn)練。

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